Як полегшити стан після хіміотерапії. нудота після хіміотерапії Як прибрати.

Хіміотерапія, будучи часто єдиним методом, що дозволяє ефективно боротися з пухлинами, впливає на стан всіх систем і внутрішніх органів людини. Нерідкі такі побічні наслідки при її застосуванні, як нудота, діарея, ураження слизових оболонок, кровотечі, анемія і слабкість і т.д. Звичайно, це проявляється не завжди; все залежить від індивідуальних особливостей організму і введених ліків. Але якщо ви відчуваєте себе погано, дещо зробити для полегшення свого стану можна.
Інструкція
1
Одне з найбільш частих проявів після сеансів хіміотерапії - нудота. Якщо вона характерна після прийому деяких засобів, то лікар повинен призначити певні препарати для боротьби з нею ще до початку лікувального циклу.
2
Легку нудоту ви можете зняти, нюхаючи аромат імбиру, або вживаючи засоби, що використовуються при морської хвороби.
3
Якщо ваша нудота - результат нервових зривів, її можна усунути звичайними заспокійливими ліками на рослинній основі. Обмежте вживання жирної і смаженої їжі, а також продуктів, що підвищують кислотність (лимони, апельсини, помідори та ін.).
4
Сильна нудота, можливо, вимагає застосування лікарських засобів або корекції лікування, тому краще порадитися з лікарем.
5
Намагайтеся харчуватися невеликими порціями, щоб не виникало відчуття переповнення шлунка. Їжте повільно і старанно пережовувати їжу. Не їжте гарячого і не пийте під час їжі рідини. Воду, в тому числі мінеральну без газу і несолодкі соки, пийте за годину до їди.
6
Після прийому їжі намагайтеся відпочити сидячи. Дивіться телевізор, слухайте музику. Під час нападу нудоти дихайте повільно і глибоко.
7
По можливості уникайте різких або неприємних запахів.
8
Якщо після сеансу хіміотерапії у вас виникли хворобливі коліки або діарея і не проходять більше доби, звертайтеся до лікаря, який може призначити необхідні препарати. Іноді можна полегшити стан , змінивши дієту. Обмежте прийом грубої, жирної і пряної їжі. Намагайтеся не пити чай і каву. Але при втраті рідини необхідно багато пити, тому вживайте соки без цукру і мінеральну негазовану воду.
9
Нерідко лікування пухлин супроводжується випаданням волосся, тому важливо забезпечити їм щадний догляд. Вибирайте шампуні для сухого, пошкодженого і ослабленого волосся і, коли миєте голову, сушіть її тільки помірним теплом. Розчісуйте м'якою щіткою і не застосовуйте для укладання бігуді або щипці. Щоб за волоссям було легше доглядати, зробіть коротку стрижку.
10
Для збереження сил при появі ознак анемії намагайтеся більше відпочивати, не вставайте різко з ліжка, обмежте свою денну активність і не соромтеся просити допомоги по господарству у своїх родичів і друзів.
11
Зменшення числа лейкоцитів під впливом хіміотерапії підвищує ризик проникнення в організм інфекцій. Щоб не захворіти, строго дотримуйтесь гігієну, постарайтеся не контактувати з людьми з явними ознаками інфекційних захворювань, оберігайте себе від травм, подразнень і порізів. Також вам слід знизити ризик виникнення кровотеч.