Як захистити нирки.

Нирки людини є важливим органом, тому протягом усього життя до їх стану потрібно ставитися досить уважно - контролювати рівень артеріального тиску, водно-сольову навантаження, вживання білка, запобігати інфекційні захворювання.
Інструкція
1
Безсумнівно, в дитячому та підлітковому віці найсуттєвішою небезпекою для нирок стають запальні захворювання. До ураження нирок можуть призводити часті ангіни, які викликаються стрептококової інфекцією, при цьому сам розвиток запального процесу протікає досить повільно і поступово, але зростання навантаження може викликати істотне погіршення стану пацієнта. Крім того, з інфекційних збудників нирки можуть вражати деякі віруси, що передаються з укусами комах і найпростіші (наприклад, токсоплазми).
2
При дорослішанні пацієнта виникають інші ризики - до ураження нирок можуть призводити цукровий діабет, коливання рівня артеріального тиску, атеросклероз, гормональні порушення. Тому своєчасне виявлення цих захворювань та їх наполегливе лікування допомагають запобігти порушенням ниркових функцій (регуляція вмісту мінералів в крові, вмісту рідини). Також не слід піддавати організм постійних навантажень при зловживанні алкогольними напоями будь-якого ступеня фортеці - всі вони руйнують нирки і провокують розвиток ниркової недостатності.
3
Уважно слід ставитися до переливань крові та її препаратів, призначення лікарських засобів, які можуть провокувати алергічні захворювання. При алергічному васкуліті ураження нирок виникає у 60% пацієнтів, але воно, на щастя, в більшості випадків оборотно - своєчасне лікування сприяє відновленню.
4
Слід пам'ятати і про спадкові порушення метаболізму - часто ураження нирок виникає при порушеннях обміну білків, зокрема при подагрі, або відбувається утворення так званого «піску» і каменів в нирках або сечоводах при різних видах діатезу. Такі камені набагато легше лікувати при їх невеликому розмірі, але для призначення лікування обов'язкова консультація кваліфікованого уролога - деякі камені не слід намагатися самостійно розчиняти і виводити, це може завдати істотної шкоди організму, і для лікування буде потрібно проведення операції.
5
Для турботи про нирках слід регулювати вживання солі та рідини, намагатися контролювати власну вагу, використовувати регулярні тренування в розумних межах, наполегливо намагатися ліквідувати осередки хронічної інфекції.