Як зняти високий тиск швидко. Як збити артеріальний тиск до норми.

Скачки тиску свідчать про неполадки в організмі. Наприклад, підвищене тиск не тільки супроводжується поганим самопочуттям, але й може привести до летального результату. Тому потрібно діяти негайно.
Вам знадобиться
  • - сіль;
  • - лавандова олія;
  • - екстракт валеріани;
  • - часник;
  • - глина;
  • - насіння льону;
  • - валеріана;
  • - пустирник;
  • - ягоди шипшини;
  • - ягоди глоду ;
  • - оцет;
  • - апельсин;
  • - лимони;
  • - журавлина;
  • - чорноплідна горобина.
Інструкція
1
Виявіть причину. Дуже часто тиск підвищується через сильні переживань або в результаті стресу. В таких ситуаціях треба прийняти заспокійливі засоби та відпочити. Також високе тиск може бути ознакою порушень в роботі якихось органів, наприклад нирок. У такому випадку потрібно усувати причину, а не наслідок? і потурбується про здоров'я того органу, який спровокував підвищення тиску.
2
Пийте кисле. Добре допомагає зелений чай з лимоном або каркаде. Якщо тиск підвищується часто, можна вживати ці напої регулярно в профілактичних цілях.
3
Зробіть масаж. Це може бути як самомасаж шиї і голови, точковий масаж або ж масаж спини загальний розслаблюючий і лікувальний. Останній проводиться курсами в профілактичних цілях.
4
Прийміть ванну. Щоб тиск знизилося, вода повинна відповідати температурі тіла. У неї потрібно додати сіль і лавандова олія або екстракт валеріани. До речі, приймаючи такі ванни регулярно перед сном, можна запобігти різкі стрибки тиску. Також дуже ефективна ванна з часником і глиною (на ванну води головка товченого часнику і 3 пригорщі глини). Її потрібно приймати 30 хвилин і після добре розтерти жорстким рушником все тіло.
5
Пийте відвари. Правильне поєднання трав може дуже швидко знизити тиск. Потрібно змішати в рівних пропорціях насіння льону, валеріану, пустирник і додати кілька ягід шипшини і глоду. Залити окропом, дати настоятися протягом півгодини і потім випити.
6
Приготуйте компрес. Розчиніть у воді сіль і змочіть в вийшла рідини рушник. Складіть його в декілька шарів і прикладіть до попереку. У тій же воді намочіть марлю і обмотайте навколо голови.
7
Скористайтеся примочками. Невеликі шматочки тканини змочіть в оцті (9%) і прикладіть до п'ят. Для фіксації можна надіти шкарпетки і тримати до пониження тиску.
8
Не забувайте про фруктах і ягодах. Приготуйте корисне і смачне засіб від високого тиску: 2 апельсина і лимон потрібно пропустити через м'ясорубку і перемішати з 2-ма склянками товченої журавлини. За бажанням додайте цукор і вживайте 2 рази на день по 1-й столовій ложці. Під час нападу їжте плоди чорноплідної горобини.
Підвищений тиск (гіпертонія) є хронічне захворювання, яке вимагає відповідного лікування та постійної уваги. Як правило, гіпертонією страждають люди похилого віку або люди, які страждають надмірною вагою. Гіпертонія часто супроводжується запамороченням, нудотою, проблемами зі слухом і зором, головними болями.
Вам знадобиться
  • - жимолость;
  • - чай каркаде;
  • - настоянка глоду;
  • - настоянка валеріани;
  • - настоянка пустирника;
  • - насіння кропу;
  • - часникова настоянка.
Інструкція
1
Для пониження тиску природним способом рекомендують приймати щодня 1-2 склянки компоту, соку, варення або вина з чорноплідної горобини. Однак варто знати, що м'якоть цієї ягоди здатна іноді викликати згортання крові, тому при профілактиці гіпертонії м'якоть потрібно обов'язково видаляти.
2
В якості народного засобу для зниження підвищеного тиску можна порадити жимолость, а також чай каркаде. Всі ці рослини можна приймати без суворої дозування, а їх дія на організм починається через добу після першого прийому. У їх складі містяться речовини антоціани, які регулюють проникність стінок кровоносних судин і добре зміцнюють їх.
3
Добре себе зарекомендував і глід - за допомогою його настойки можна повільно, але впевнено впоратися з гіпертонією. Зауважте, що плоди цієї рослини добре знижують тиск , а його квітки зміцнюють серцевий м'яз. Настоянку глоду слід приймати по 20-30 крапель перед прийомом їжі кілька разів на день. Менш ефективно, але більш зручно випити чайну ложку настоянки вранці, до сніданку.
4
Якщо ж тиск підвищилося в результаті сильних емоційних переживань, слід прийняти таке м'яке засіб як суміш відварів або настоянок валеріани і пустирника. Щоб приготувати відвар цих лікувальних трав, потрібно заварити столову ложку суміші склянкою окропу і настояти в термосі протягом години. Приймають отриманий відвар по півсклянки двічі на день, а настойки - по 15-25 крапель.
5
Непоганим допоміжним засобом при гіпертонії є звичайний кріп. Його насіння слід додавати в трав'яні збори для зміцнення судин. Особливо кріп действенен в передінсультному стані.
6
Якщо вас часто турбують шум у вухах, зниження пам'яті і запаморочення, слід приймати часникову настойку. Подрібніть один лимон і головку часнику, залийте літром кип'яченої теплої води і настоюйте 2-3 діб. Приймати таку настоянку треба тричі на день по столовій ложці.