Як визначити нестачу йоду в організмі.

Переоцінити роль йоду в організмі неможливо. Даний елемент необхідний для нормального функціонування щитовидної залози, від якої залежить робота імунної системи, підтримку гормонального балансу, дієздатність мозку, обмін речовин і т.д. Завдяки йодвмістким органічних сполук відбувається синтез гормонів. Йододефіцит призводить до виникнення ендемічного зобу.
Вам знадобиться
  • - 3% -ная спиртова настоянка йоду;
  • - «Антиструмін»;
  • - физиолечение.
Інструкція
1
Збільшення щитовидної залози супроводжується зменшенням її функцій, що призводить до зниження інтенсивності обміну речовин. Перші ознаки дефіциту йоду проявляються в реакціях організму на що відбуваються навколо події. Людина «впадає» в сплячку, його неможливо чим або зацікавити, захопити, здивувати. Йому все одно: хороші новини не радують, погані не засмучують.
2
У пам'яті перестала утримуватися інформація, стає важко підтримувати розмову. При незмінній кількості спожитої їжі, вага стала збільшуватися. Незважаючи на відхід якісними косметичними засобами, шкіра стала сухою, з'явилася набряклість. Ламкість нігтів і волосся, які стали не тільки сіктися, але і випадати пучками. Все це ознаки явного йододефіциту.
3
Потім з'являється задишка і болі в серці, що посилюються при найменшій фізичному навантаженні. Погіршення слуху, відчуття слабкості, сонливості і зябкости довершують картину.
4
Крім візуальних ознак нестачі йоду в організмі існують і інші методи його точного визначення. Для початку самі можете спробувати перевірити, як ідуть справи з вмістом йоду в крові.
5
Найпростіший, відповідно, не найточніший - це перевірка йодної сіточкою. Намочіть ватяну паличку в спиртовий настоянці йоду і намалюйте сітку на нижній частині живота розміром 10 * 10 лініями середньої жирності. Дайте їй висохнути і лягайте спати, попередньо вдягнувши піжаму. Якщо вранці сітка зникла зовсім або наполовину, в наявності явний недолік йоду . Якщо інтенсивність забарвлення збереглася, значить з йодом в організмі порядок.
6
Але цей метод страждає занадто великою похибкою. Тому необхідно звернутися зі своїми підозрами до ендокринолога. Він призначить аналіз крові на вміст гормонів щитовидної залози і визначення рівня виведення йоду з організму (з сечею).
7
Тільки після визначення даних аналізів буде відомо про зміст йоду в організмі. При несильному дефіциті даного елемента зазвичай призначають «Антиструмін». Тривалість лікування може становити від 6 місяців до року. Без призначення лікаря використовувати такі препарати можна.
Відео по темі
 http://www.youtube.com/watch?v=ZokqdaArxgo
Зверніть увагу
Ендометріоз, фіброзно-кістозна мастопатія, фіброма матки, мікседема, анемія, яка не лікується прийомом залізовмісних препаратів, кардіологічні проблеми, які не піддаються ліків і дієт, остеохондрозні прояви, невиліковні традиційними методами - все це може бути результатом йододефіциту в організмі.
Корисна порада
Крім лікарської терапії застосовують методи фізіотерапії: електрофорез, УВЧ, фізіотерапія дециметровими мікрохвилями (ДМВ) та ін.
Йод - один з найважливіших для здоров'я мікроелементів. Його дефіцит призводить до порушень роботи щитовидної залози. Однак і надлишок йоду може мати небажані наслідки, тому перш ніж почати профілактичний прийом лікарських препаратів, важливо визначити, чи відчуває організм недолік цього мікроелемента.
Інструкція
1
Дефіцит йоду відбивається на роботі щитовидної залози, що в свою чергу проявляється погіршенням самопочуття. Першими симптомами нестачі такого важливого мікроелемента є дратівливість, стомлюваність, сонливість. З часом погіршується увага і пам'ять, порушується робота мозку, що веде до зниження інтелекту. Ще більш серйозними симптомами йододефіциту є м'язова слабкість, аритмія, зниження захисних функцій організму, що проявляється частими і ускладненими простудними захворюваннями. Якщо у вас є всі або деякі з перерахованих симптомів, зверніться до ендокринолога. Найімовірніше, фахівець дійсно діагностує нестача йоду в організмі.
2
Для визначення нестачі йоду в організмі існують прості тести. За допомогою ватної палички і спиртового розчину йоду накресліть на шкірі передпліччя або стегна сітку. Через дві години оціните результат: при серйозному дефіциті йоду від сітки не залишиться і сліду. Проте остаточно розслаблятися можна, тільки якщо малюнок залишився на шкірі після закінчення доби.
3
Проведіть ще один тест за допомогою спиртової настоянки йоду. Перед сном намалюйте на передпліччі три смуги різної товщини. У нормі до ранку повинна зникнути найтонша з них. Якщо додатково зникла лінія середньої товщини, зверніться до лікаря, щоб вирішити питання про профілактичному прийомі препаратів йоду. При відсутності всіх ліній, включаючи саму товсту, профілактичними методами не обійтися. Виражений дефіцит мікроелемента в наявності, отже, потрібно поглиблене обстеження і, швидше за все, лікування.
4
Самий достовірний спосіб визначення нестачі йоду - це консультація ендокринолога. Зробити остаточний висновок про стан вашого здоров'я може тільки фахівець. Він же і повинен призначати відповідний препарат і розраховувати його дозування.