Як лікувати застуду на ранніх термінах вагітності.

У перші місяці вагітності імунітет жінки слабшає. Вона стає «мішенню» для бактерій і вірусів. У цей період краще захистити себе від контакту з хворими. Намагайтеся менше відвідувати місця масового скупчення людей. Якщо ви все ж застудилися, то на допомогу до вас прийдуть засоби народної медицини.
Вам знадобиться
  • - лимон;
  • - мед;
  • - журавлина, брусниця, малина, смородина;
  • - морська сіль;
  • - масло ромашки, евкаліпта, ментол;
  • - трав'яні збори;
  • - шипшина;
  • - Аква Маріс.
Інструкція
1
Дотримуйтесь постільний режим. Жінка повинна знаходитися в теплому і сухому приміщенні. Це полегшить симптоми хвороби і допоможе уникнути ускладнень. Підвищена вологість сприяє розмноженню мікроорганізмів. Гаряче і холодне повітря підвищують навантаження на імунітет, який і так ослаблений.
2
Провітрюйте кімнату кілька разів на день. В цей час краще виходити в іншу кімнату.
3
Пийте більше рідини. Трав'яні збори, морси з ягід, зелений чай з лимоном (малиною, смородиною) сприятливо впливають на організм. Вони мають протизапальні властивості, підвищують імунітет, сприяють одужанню. При високій температурі рекомендується пити журавлинний або брусничний морс.
4
Випивайте в перебігу дня 2 склянки настою шипшини. Залийте 1 столову ложку дрібно нарізаних сухих ягід 200 мл гарячої води і кип'ятіть 10 хвилин у закритому посуді. Дайте настоятися в термосі добу, процідіть і вживайте всередину. Ефективність настою підвищиться, якщо додасте в нього мед.
5
Приготуйте чай з липи, шавлії і меліси. 2 чайні ложки збору залийте склянкою гарячої води, доведіть до кипіння. Через годину напій готовий до вживання. За день треба випити 1 стакан лікувального чаю.
6
Полощіть горло настоєм шавлії, ромашки, календули, кори дуба. Можете робити інгаляції з додаванням масла ромашки, евкаліпта, ментолу. На літр окропу додайте 2-3 краплі засобу.
7
Обробляйте носову порожнину морською водою. Вона зменшує запалення, що сприяє швидкому видужування. Також для цієї мети лікарі рекомендують використовувати дозований назальний спрей Аква Маріс.
8
Обмежте споживання смаженої, гострої, солоної, жирної їжі. Віддавайте перевагу йогурту, кефіру, овочевих супів, фруктам і курячому бульйону. Додавайте в салати ріпчаста цибуля і часник. Вони мають гарну противірусної і антибактеріальної здатністю.
Зверніть увагу
Застуда на ранніх термінах вагітності може привести до порушень в розвитку емріона або мимовільного викидня. Для профілактики хвороби намагайтеся уникати місця масового скупчення людей і обробляйте слизову носа оксоліновою маззю.
Корисна порада
Якщо народні засоби не допомагають знизити температуру, то дозволяється застосовувати парацетамол. Але тільки за призначенням лікаря.