Як позбутися від надмірної пітливості пахв. неприємний запах під пахвами.

Зайва пітливість пахв - досить поширена проблема. Її причинами можуть стати нервозність, деякі продукти харчування, генетична схильність, а також ендокринні, неврологічні та онкологічні захворювання. Надмірне потовиділення здатне привести до формування у людини комплексів і психологічних проблем.
Інструкція
1
Користуйтеся антіперсперант. Ці широко розрекламовані засоби допомагають зменшити потовиділення на 20-40%, закриваючи протоки потових залоз. Вранці, після душу, проведіть антіперсперант по сухій шкірі пахв. Використовувати його днем, коли піт вже з'явився - марно. Однак майте на увазі, що солі алюмінію і цинку, застосовувані для виготовлення антиперсперант, досить шкідливі і часто викликають дерматити.
2
Альтернатива антіперсперант - дезодорант. Він бореться не з процесом виділення поту, а з мікроорганізмами, що сприяють появі неприємного запаху. Спирт, що міститься в деяких дезодорантах, може викликати роздратування, тому особам з чутливою шкірою слід віддати перевагу засіб у вигляді тальку або пудри. Людям із сухою шкірою краще купувати дезодоруючий крем. Замість дезодоранту при сильній пітливості можна використовувати пасту Теймурова, яка продається в аптеках. Вона підходить для будь-якого типу шкіри і досить ефективна.
3
Скорегуйте режим харчування. Пітливість пахв посилюють кави, гострі і гарячі блюда, солодощі. Щоб запах поту був не надто різким, приймайте вітамін Е. Непогано пропити і курс загальнозміцнюючих засобів, таких як настої меліси і шавлії, препарати валеріани, кальцію, фосфору, заліза.
4
Носіть одяг з натуральних тканин вільного покрою. Синтетичні матеріали не дають шкірі дихати, і вона стає вологою.
5
Можна скористатися і рецептами народної медицини. Одну столову ложку подрібненої кори дуба залийте склянкою холодної води, кип'ятіть 20 хвилин, процідіть і остудіть. Влийте в відвар сік від одного лимона і протирайте цим складом шкіру пахв. Добре від пітливості допомагає і відвар ромашки: одну столову ложку квіток залийте склянкою води, кип'ятіть 10-15 хвилин і процідіть. Додайте половину чайної ложки соди і добре розмішайте.
Потовиділення - природний процес, що відбувається в нашому організмі. Однак у деяких людей спостерігається підвищене потовиділення, або гіпергідроз, яке завдає чимало проблем. Такий процес може спостерігатися в період гормональної перебудови організму: в перехідному віці у дівчат і юнаків і період клімаксу в жінок, а також у повних людей. Часто гіпергідроз є наслідком порушення роботи потових залоз.
Інструкція
1
Надмірне виділення поту найчастіше проявляється під пахвами, на долонях, ступнях ніг. Іноді воно супроводжується неприємним запахом і навіть дрібної висипом. В цьому випадку слід обов'язково звернутися до лікаря, щоб обстежитися на наявність внутрішніх і нервових захворювань, які часом призводять до гіпергідрозу.
2
Щоб позбутися від підвищеної пітливості необхідно в першу чергу звернути увагу на раціон. Потрібно обмежити споживання солоної, копченої, смаженої, гострої їжі, постаратися виключити алкоголь. Деякі продукти, наприклад, чай, кава, какао, шоколад містять речовини, що провокують потовиділення, тому ними теж не варто зловживати.
3
При надмірному потовиділенні рекомендується приймати душ не менше двох разів на день, краще контрастний. Ділянки тіла, де потові залози розташовуються близько до поверхні (пахви, долоні, ступні, пахові западини) слід мити з милом. Влітку корисно купатися у відкритих водоймах.
4
Одяг і взуття при гіпергідроз потрібно носити тільки з натуральних тканин, слід уникати синтетичних речей. Нижня білизна, шкарпетки, колготки потрібно міняти щодня.
5
Боротися з підвищеною пітливістю допоможуть і деякі ліки народної медицини, наприклад, настій шавлії. Для його приготування необхідно залити склянкою окропу 2 столові ложки сухої сировини і дати настоятися протягом півгодини. Отриманий настій слід процідити і приймати 3 рази на день по 1/3 склянки.
6
Добре допомагає в боротьбі з гіпергідрозом ванна з дубовою корою. Вона очищає пори, а також перешкоджає утворенню зайвого поту. Необхідно 2 склянки кори дуба залити літром води, прокип'ятити на повільному вогні протягом півгодини і дати охолонути. Отриманий відвар профільтрувати і додати у ванну (приблизно на 50-60 літрів води).