Як позбутися від розтяжок в домашніх умовах.

Розтяжки на шкірі - неприємне наслідок занадто різкого схуднення або набору ваги, а також вагітності і годування груддю. Вони є серйозною проблемою для жінок - багато хто не знає, як з ними впоратися. "Власниці" розтяжок мріють повернути тілу колишню красу і привести шкіру в порядок, відновивши її пружність і рівномірний колір. При належному завзятості і бажанні ви можете позбутися від розтяжок , не вдаючись до послуг спеціалізованих косметологічних салонів, використовуючи народні кошти.
Інструкція
1
Пам'ятайте про те, що крім лікування старих розтяжок необхідно дотримуватися ряду правил для профілактики нових. В період вагітності носите підтримують бюстгальтери, спеціальні бандажі та пояси, як дородові, так і післяпологові.
2
Загартовуйте шкіру холодними обливаннями, включіть в раціон харчування більше білкових продуктів і контролюйте свою вагу, намагаючись утримувати його в стабільному стані.
3
Слідкуйте, щоб у вашому харчуванні була присутня зелень, фрукти, овочі, морепродукти, горіхи і рослинні масла.
4
Користуйтеся кремами і масками для тіла, що містять колаген. Займайтеся спортом - легкі, але регулярні фізичні навантаження допоможуть запобігти розтяжки шкіри.
5
Щоб позбутися від уже наявних розтяжок , використовуйте домашні засоби. Робіть скраб з морської або звичайної кухонної солі, цукру і кавовій гущі. Додавайте в суміш оливкова олія або ефірні масла, розведені у воді.
6
Приймаючи душ, втирайте в пошкоджену шкіру скраб протягом 15 хвилин, після чого змийте водою і прийміть контрастний душ. Використовуючи скраб кілька разів на тиждень, ви почнете помічати його позитивний ефект.
7
Щоб підсилити ефект, змішайте екстракт розмарину, лаванди, лимонний сік, жасмин, апельсинове масло (по 10 грам кожного інгредієнта) і додайте 100 мл олії жожоба. Отриману суміш втирайте в шкіру, наполігши попередньо в темному приміщенні добу.
8
Хороше рішення проблеми розтяжок - лікувальний і зміцнюючий масаж проблемних зон. Для масажу використовуйте апельсинове або мигдальне масло, або будь-яке інше масло, збільшує пружність шкіри і містить вітамін Е.
9
Сприяють усуненню розтяжок також масла із зародків пшениці і олії всіх цитрусових, неролі і розмарину. Використовуйте масла для масажу і лікувальних обгортань.
Зверніть увагу
Позбутися від них дуже реально - потрібно тільки починати діяти негайно. Народна медицина пропонує ряд засобів, які позбавляють від розтяжок в домашніх умовах і повертають природну красу. Як позбутися від розтяжок в домашніх умовах? 1. Беремо по одній склянці солі і цукру і добре змішуємо з половиною склянки будь-якого рослинного масла (ідеальним буде пальмова).
Корисна порада
Масло вітаміну Е зазвичай входить до складу косметики та інших продуктів по догляду за шкірою, оскільки воно захищає шкіру від шкідливого впливу ультрафіолету і вільних радикалів, які можуть привести до того, що ваша шкіра буде виглядати старше, ніж це є насправді. Також вітамін Е широко використовують як місцевого лікування, допомагаючи вам позбавитися від прояву післяпологових розтяжок в домашніх умовах.