Як відновити мікрофлору після антибіотиків. мальтідофілюс.

Антибіотики наносять удар не тільки по патогенної мікрофлори, а й знищують корисні мікроорганізми кишечника, які допомагають травленню, засвоєнню кальцію, синтезу вітамінів і амінокислот. Все це призводить до збою в роботі всіх органів і значного погіршення здоров'я.
Вам знадобиться
  • - пробіотики - «Біфіформ», «Біфікол», «Пробифор», «Біовестін», «Трілакт»;
  • - пребіотики - «Інулін», «Лізоцим», «Кальцію пантотенат»;
  • - сімбіотікі - «Ламінолакт», «Біовестін-лакто», «Мальтідофілюс»;
  • - «Дюфалак» і «Лактусан»;
  • - ромашка аптечна, звіробій, м'ята, подорожник;
  • - часник, ріпчаста цибуля, кефір;
  • - спиртова настоянка прополісу;
  • - «Наріне», «Евіталія».
Інструкція
1
Для відновлення мікрофлори після лікування антибіотиками широко застосовуються біопрепарати. Довгий час мікрофлору ЖКТ лікували за допомогою замісної терапії пробіотиками. До них відносяться синтезовані бактеріальні препарати і БАДи - «Біфіформ», «Біфікол», «Пробифор», «Біовестін», «Трілакт» та ін.
2
Все більшого поширення набувають пребіотики - неперетравлювані вуглеводи, службовці основою для вирощування власної мікрофлори - «Інулін», «Лізоцим», «Кальцію пантотенат».
3
Крім того, використовуються сімбіотікі, препарати займають прикордонне положення між про- і пребіотиками. Вони містять і нормальні бактерії і продукти їх життєдіяльності. До них відносяться «Ламінолакт», «Біовестін-лакто», «Мальтідофілюс».
4
Новинки лікувально-профілактичного покоління «Дюфалак» і «Лактусан» засновані на компоненті молочної сироватки. Будучи живильним середовищем і джерелом енергії корисної мікрофлори, захищають печінку і сприяють регулярному випорожненню кишечника. Всі препарати підбираються індивідуально лікарем і застосовуються в комплексі з іншими лікувальними засобами.
5
Значно посилюють секреторну діяльність травних залоз рослинні імуностимулятори. Візьміть в рівній пропорції квітки ромашки аптечної, траву звіробою, листя м'яти і подорожника, подрібнивши компоненти, перемішайте. Столову ложку приготованої суміші залийте півлітра окропу і настоюйте протягом години в теплому місці. Процідивши, пийте як чай протягом дня, додаючи трохи меду.
6
Відновленню мікрофлори сприяє наступний склад. Подрібніть до стану кашки 2 головки середнього розміру часнику і 6 невеликих головок ріпчастої цибулі. Залийте літром кефіру і настоюйте протягом тижня в прохолодному темному місці. Приймайте перший тиждень по столовій ложці тричі на день під час їжі, другу і після дмуть тижні додавайте ще по столовій ложці. Курс відновлення - 1-2 місяці.
7
Для мікрофлори кишечника корисно приймати щодня по 30 крапель спиртової настоянки прополісу, розчиненої в 100 мл теплої води.
8
Прекрасно відновлюють мікрофлору кисломолочні продукти, приготовані самостійно з використанням аптечних препаратів «Наріне» і «Евіталія».
Корисна порада
корисний продукт для мікрофлори кишечника є висівки, які не очищені від оболонки крупи, пророщені злаки, овочі і фрукти, багаті харчовими волокнами.
Лікування хвороб часто проводиться в комплексній терапії із застосуванням антибіотиків , які негативно впливають на мікрофлору кишечника. У нормі кишечник заселяють бактерії, що відповідають за імунітет людини. Застосування антибіотиків пригнічує активність біологічно-корисної мікрофлори, викликає дисбактеріоз. Виникає необхідність у відновленні.
Інструкція
1
Для відновлення мікрофлори можна вдатися до допомоги лікарських засобів, які надані в асортименті будь-якої аптеки. Подібні засоби відпускаються без рецепта, їх дія спрямована на заселення кишечника корисними лактобактеріями і біфідобактеріями. Такі препарати приймають курсом, з інтервалом в 10-14 днів за призначенням лікаря. Їх лікувальні властивості обумовлені згубним впливом на мікроорганізми, які поселяються в кишечнику після прийому курсу антибіотиків і заселенням нових бактерій, що поліпшують діяльність травного тракту людини.
2
Крім того, необхідно дотримуватися дієти в харчуванні. Слід обов'язково виключити споживання білого хліба, виробів з тіста, здоби, цукру і кондитерських виробів. Замість них рекомендується вживати в їжу висівки, додавати їх в салати, супи. Добре в цьому випадку допомагає додавання в їжу пророслих паростків пшениці, які можна виростити в домашніх умовах на підвіконні.
3
Для знищення патогенних мікробів, які живуть в кишечнику людини, потрібно включити в раціон більше овочів, фруктів, морську капусту, чорнослив, курагу та інші продукти, збагачені клітковиною. Крім них, слід пити багато чистої води, до 2-2,5 літрів на добу і стежити за стільцем, який в нормі повинен бути щодня. Цьому сприяє вживання води натще. Швидкому і своєчасному спорожнення кишечника допомагає з вечора заварений кип'яченою водою чорнослив.
4
Ефективно допомагають настої лікарських трав, які є у вільному продажу. Слід заварювати ромашку і звіробій, а також пити настої, спрямовані на зняття запалення слизової кишечника. Такі відвари треба приймати в комплексі з рештою лікуванням.
5
Обов'язково потрібно пити щодня кисломолочні продукти, такі як кефір, збагачений біфідобактеріями, ряжанку, Біфілайф. Ці продукти рекомендується вживати натщесерце вранці і ввечері перед сном.