Як швидко зняти тиск. зниження артеріального тиску за допомогою гірчичників.

Головний біль, нудота, запаморочення, кровотеча з носа - це ознаки раптово підскочив тиск. Гіпертонік завжди має з собою необхідні лікарські препарати для зниження тиску. А ось людина, у якої підвищення тиску буває нечасто, повинен знати прості способи його зниження підручними засобами.
Вам знадобиться
  • - вода гаряча;
  • - таз;
  • - гірчичники;
  • - вакуумна банку;
  • - спирт медичний 76 або 90% -ний, ментол, новокаїн, анестезин;
  • - сік хурми;
  • - лід;
  • - камфорна олія;
  • - м'ята.
Інструкція
1
Елементарно знизити тиск , маючи під рукою воду. Нагрійте 3-4 літри води до 50оС і, виливши в тазик або відро, помістіть туди ноги. Тримайте 10-12 хвилин, за цей час тиск знижується на 20-25 пунктів.
2
Подібним дією володіють гірчичники. Поставте по 2-3 гірчичника на кожну кісточку, а також по 2 гірчичника на кожне плече. Полежте 15-20 хвилин. Прилив до місць накладення гірчичників викликає зниження артеріального тиску.
3
Добре допомагає знизити тиск баночний масаж комірцевої зони. Змастіть шкірний покрив вазеліном або рослинним маслом. Встановіть вакуумну банку, дозуючи силу вакууму. Робіть кругові ковзаючі рухи по комірцевої зоні присмокталася банкою протягом 7-10 хвилин. Після процедури полежіть спокійно 15-20 хвилин. Тиск знижується на 25-30 пунктів. Вакуумний масаж протипоказаний при 3 стадії гіпертонії.
4
Якщо у вас періодично піднімається тиск , але регулярно медичні препарати ще не приймаєте, приготуйте наступний засіб, яке швидко знижує тиск . Візьміть 100 мл медичного спирту 76 або 90% -ного, додайте по 1,5 мл анестезину і новокаїну, 2,5 мл ментолу, перемішайте. При підвищенні тиску змащуйте приготованим складом шию.
5
Ефективно допомагає знизити тиск сік хурми. Приймайте по склянці соку хурми 2-3 рази на день. Тиск знижується надовго.
6
Візьміть два шматочки льоду з решітки морозильної камери. Прикладіть їх на шию по обидві сторони від випираючого при нахилі голови вперед сьомого хребця. Коли лід розтане, витріть насухо охолоджену шкіру. Змастіть її камфорним маслом і зробіть легкий масаж комірцевої зони. Тиск нормалізується протягом 20-30 хвилин.
7
Заваріть 20 грам м'яти склянкою окропу. Наполігши протягом півгодини, викладіть рослинний залишок на шматок марлі і обітріть їм шию, обличчя, комірцеву область. Чи не витираючись, робіть масаж комірцевої зони і мочок вух протягом 5-7 хвилин. М'ятний настій випийте за 2 прийоми. Комплексний вплив м'яти прекрасно допомагає знизити тиск .
Зверніть увагу
Стрес, сіль, алкоголь - головні провокатори стрибків тиску.
Корисна порада
При появі перших ознак гіпертонії слід повністю переглянути і змінити свій спосіб життя. Зниження надмірної ваги, відмова від шкідливих звичок, раціональний режим праці та відпочинку, регулярні фізичні навантаження допоможуть впоратися з починається гіпертонією.