Як швидко вивести воду з організму. Як правильно вигнати надлишок води з організму.

Затримка води в організмі може бути наслідком хронічних захворювань або початком хвороби нирок, серцево-судинної системи, асциту, лімфаденіту і т.д. Тому при появі надлишків в організмі води, що проявляється підвищенням ваги при звичайному раціоні харчування, набряклості очей, обличчя, рук, ніг слід звернутися до лікаря для з'ясування початкових причин набряклості.
Вам знадобиться
  • - насіння вівса;
  • - плоди шипшини;
  • - трава пташиного горця;
  • - чебрець;
  • - корінь цикорію;
  • - нирки берези;
  • - листя подорожника;
  • - хрін;
  • - лимон.
Інструкція
1
Незважаючи на різноманітність причин, що викликають виникнення надлишків рідини, існують загальні природні засоби для їх ліквідації. Однією з дуже безпечних і швидко діючих є овес. Візьміть 30-40 грамів чисто промитого вівса в оболонці, залийте літром води і залиште на 2 години. Потім доведіть до кипіння і поставте на водяну баню на 2 години. Остудіть і процідіть. Випивайте протягом дня в проміжках між прийомом їжі.
2
Для ефективного виведення води з організму приготуйте наступний збір. Візьміть по 20 грамів плодів шипшини, трави горця пташиного, чебрецю, кореня цикорію, бруньок берези і листя подорожника. Всі компоненти подрібніть і перемішайте.
3
1 столову ложку збору залийте склянкою гарячої дистильованої води в емальованому посуді і поставте на киплячу водяну баню на 30 хвилин. Потім настоюйте 1,5 години в теплому місці. Відфільтруйте і відіжміть сировину через 3 шари марлі. Приймайте протягом 5-7 днів? склянки за півгодини до прийому їжі.
4
Для прискорення виведення надлишків води з організму двічі на тиждень відвідуйте сауну або лазню.
5
Також для виведення води з організму корисно приймати лікувальні гарячі ванни (не менше 40 градусів) з використанням хвойних відварів, відварів лікарських трав.
6
Відмовтеся від солоної їжі. Натрій, що входить до складу кухонної солі, є самим водозатримуючих елементом. Намагайтеся солити готову їжу в тарілці, а не в каструлі при приготуванні. Цей прийом зменшить в три рази кількість вживаної солі.
7
Високоефективним сечогінним засобом є суміш хрону з лимоном. Перекрутіть на м'ясорубці три лимона, додайте до них 125 грамів консервованого хрону і ретельно перемішайте. Приймайте по чайній ложці вранці і ввечері за 10 хвилин до прийому їжі.
Відео по темі
 http://www.youtube.com/watch?v=bNe0lfhCoc4
Корисна порада
При виведенні надлишків води з організму також вимивається і калій. Під час лікування необхідно постійно заповнювати калій продуктами харчування з його високим змістом. Це - курага, печена картопля в «мундирі», морква, петрушка, часник, чорна смородина та ін.