Як зробити курку гриль в мікрохвильовці. покрокове приготування страви, справжній рецепт, фото.

Курка-гриль може бути подана і в якості основного блюда, і як гаряча закуска. Її можна приготувати і вдома, якщо у вас є підходяща мікрохвильова піч. Страва вийде таким же смачним, як і придбане в спеціальному магазині або ресторані.
Вам знадобиться
    • курка середнього розміру;
    • рослинне масло;
    • 1 лимон або кілька чайних ложок лимонного соку;
    • сіль;
    • сушені трави - кмин
    • майоран та інші;
    • 1 ст. л. гірчиці;
    • 1 ст. л. меду;
    • 2-3 зубчики часнику.
Інструкція
1
Візьміть цілу курку і підготуйте її до вживання. Якщо на ній є пір'я, її слід ощипать і обпалити. Цілу курку слід позбавити від нутрощів, зробивши розріз з боку живота птиці.
2
Приготуйте маринад. Для цього змішайте рослинне масло і лимонний сік, додайте дрібно порубаний часник, сіль і спеції за смаком - кмин, коріандр, розмарин. Покрийте курку цією сумішшю всередині і зовні і залиште приблизно на годину.
3
Підготуйте мікрохвильову піч. Виберіть відповідний режим для приготування. Це може бути поєднання гриля і мікрохвиль або просто гриль. Залежно від цього підберіть посуд для приготування. Якщо ви не використовуєте мікрохвилі, можна готувати курку на вертелі або на металевою решіткою, яка повинна була продаватися в комплекті у вашій піччю. При включенні мікрохвильового режиму слід використовувати неметалізовані посуд, при цьому і стійку до теплового впливу, наприклад, спеціальні скляні страви дял мікрохвильовій печі.
4
Поставте курку в піч, попередньо встановивши потрібний час приготування в залежності від ваги курки. Якщо готуватися м'ясо буде не на рожні, пріблізітелньо в середині приготування зупиніть програму і переверніть курячу тушку для рівномірного запікання. У разі, якщо ви не використовуєте мікрохвилі, слід загорнути у фольгу кінчики курячих ніжок і крил, щоб запобігти їх засихання.
5
Щоб домогтися більш рум'яної скоринки, готуйте курку протягом декількох хвилин, потім вийміть з духовки і змастіть сумішшю гірчиці і меду. Це, до того ж, додасть страві додаткові смакові нюанси.
6
Готовність курки перевірте з поомщі вилки. Якщо при протикає шкірки випливає прозорий сік - м'ясо готове. Подають курку з гарніром, в якості якого можна використовувати картопляне пюре, відварений рис або свіжі овочі.
Відео по темі
 http://www.youtube.com/watch?v=Hg2xc3MV_vA