Як зупинити біль.

Біль - це сигнал про неблагополуччя в організмі. Витерпіти її здатен не кожен, та й не варто робити над собою зусилля, не з'ясувавши причину появи неприємних відчуттів. Однак не завжди можливо потрапити до лікаря і отримати кваліфіковану допомогу, тому потрібно вміти впоратися з болем самостійно.
Вам знадобиться
  • - лід;
  • - знеболюючі препарати;
  • - сода;
  • - масло гвоздики;
  • - зубні краплі;
  • - ароматичні масла.
Інструкція
1
Терміновість звернення до лікаря залежить від сили болю і тривалості нападу. Приміром, головний біль, що виникла від перевтоми, нервового перенапруження і інших причин, що лежать на поверхні, не вимагає екстреного лікування. Якщо є можливість, приляжте і здрімніть, прийміть ванну, випийте чашку заспокійливого трав'яного чаю. Словом, зробіть що-небудь, що допоможе вам розслабитися.
2
Якщо головний біль так і не пройшла, зробіть компрес з загорнутого в тканину льоду. Помасажуйте скроні, кілька разів глибоко вдихніть і видихніть. Якщо і ці заходи не дали ніякого результату, прийміть знеболююче. Комусь допомагає аспірин, комусь анальгін, комусь «Нурофен» або «Кетанов». Останні два препарати найбільш ефективні, тому якщо біль дуже сильний, краще віддати перевагу саме їм. При болісної болю, яка не проходить протягом двох і більше годин, або наростає, незважаючи не вчинені заходи, краще викличте лікаря.
3
Остаточно позбутися від зубного болю можна, тільки вилікувавши зуб. Але терпіти дискомфорт до візиту до лікаря зовсім не обов'язково. Можна скористатися раніше перерахованими лікарськими засобами, але краще спробувати впоратися з болем іншими способами. Прополощіть рот теплим содовим розчином або закапайте в каріозну порожнину гвоздикове масло. Є у продажу і спеціальні зубні краплі, до складу яких входять м'ятна масло і валеріана. Змочіть вату в ліках і прикладіть її до хворого зуба.
4
Біль в суглобі можна послабити, якщо прикласти до нього пакет з льодом. Правда краще попередньо загорнути лід в рушник. Ще одним ефективним засобом є содовий компрес. У склянці води розчиніть столову ложку соди. В отриманій рідини змочіть марлеву серветку. На 20 хвилин прикладіть її до хворого суглоба.
5
Послабити біль допоможе ароматерапія. Вдихайте лавандова олія або масло чайного дерева. Але намагайтеся не зловживати цим. Тривалість процедури не повинна перевищувати 10-15 хвилин.
6
А от біль в животі краще не терпіти і не намагатися лікувати самостійно. За нею можуть ховатися серйозні захворювання, які вимагають невідкладного медичного втручання. Поставити діагноз і зупинити біль зможе тільки лікар.