Що робити, якщо шкіра обгоріла на сонці.

Ухвалення сонячних ванн не завжди сприятливо діє на шкіру. Іноді надмірне перебування на сонці може призвести до справжнім опіків, лікувати які потрібно якомога швидше.
Хвороблива червоність після перебування на сонці, а іноді і підвищення температури, озноб і нудота на додачу, - всі ці ознаки свідчать про те, що ви обгоріли. Існують різні типи шкіри, одному достатньо і десяти хвилин під палючим сонцем, щоб отримати опік, а інший почне страждати тільки після години. Незалежно від цього, лікування сонячних опіків відбувається однаково. Для початку захистите вплив сонячного світла на обгорілий ділянку шкіри. Закрийте його одягом, хусткою або капелюхом з широкими полями. У період найвищої сонячної активності краще взагалі не виходити з тіні. Для полегшення відчуття печіння, болю і ефекту червоності можна зробити кілька масок для шкіри. Наприклад, змастити її свіжим прохолодним кефіром або сметаною високої жирності. Кисломолочні продукти відмінно допомагають у боротьбі з сонячними опіками. Розріжте сиру картоплю і змастіть його соком уражену ділянку шкіри. Заваріть міцний зелений чай в невеликій кількості води, охолодіть його і зробіть компрес - змочіть в рідині марлю і прикладіть до шкіри на десять хвилин. Змастіть опік звичайною горілкою, і почервоніння вже наступного дня почне перетворюватися на коричневий загар.Еслі у вас є можливість знайти алое, відріжте від нього два-три листа і покладіть у холодильник на півгодини. Видавіть сік з охолоджених листя і нанесіть його на обгорілу кожу.Можно скористатися медичними препаратами, що сприяють загоєнню опіків і ран. Найчастіше вони виробляються у вигляді спреїв, пінок або гелів, і здатні полегшити біль вже через півгодини після нанесенія.Обгорев на сонці, доведеться дотримуватися деяких правил. Відмовтеся від спиртовмісних засобів для шкіри, - вони негативно впливають на пошкоджені покриви. Приймаючи душ, не користуйтеся милом, віддавайте перевагу ніжним гелям. Купайтеся в теплій або прохолодній воді і на час відмовтеся від гарячих ванн.