Літні олімпійські види спорту: ВМХ. олімпіада 2012 вмх.

З 2008 року в програму Літніх олімпійських ігор включено новий вид спорту - ВМХ. Це одне з найпопулярніших екстремальних розваг в США, в Росії ж воно тільки починає набирати обертів.
Назва ВМХ походить від англійського словосполучення Bicycle Motocross, він представляє собою трюкову їзду на спеціальних велосипедах. Цей вид спорту підходить далеко не всім, оскільки вимагає хорошої координації і серйозної фізичної підготовки. Для ВМХ використовуються спеціальні невеликі велосипеди, з діаметром колеса всього лише 20 дюймів (близько 50 см). При цьому велосипеди для ВМХ досить важкі (найчастіше використовується алюмінієвий сплав), це необхідно для того, щоб рама не лопнула від сильного удару при приземленні. Кермо вільно обертається навколо своєї осі, є спеціальні гальма і пеги (опори для ніг при виконанні трюків). Траса для ВМХ коротша, ніж для змагань на шосейних велосипедах, зате оснащена численними перешкодами у вигляді пагорбів. Вона являє собою кільце довжиною 350-450 метрів, на якій не менше 10 перешкод і не менше 4 віражів, ширина траси 6-8 метрів. Тренуватися в крупних містах можна лише в спеціально відведених місцях, добре розвинений цей спорт в Москві, Санкт-Петербурзі, Саранську і ще 11 містах Росії. Наприклад, в Москві є можливість займатися в Глянув (природний парк «Лосиний острів»), Стріт-парку сніжки, Скейт-парку «Кант», Покровському-Стрешнево, «Оглядовий» (Воробйови гори), «Олешки» (в Ізмайловському парку) . ВМХ - досить травмонебезпечний спорт, тому спортсмени потребують спеціальній екіпіровці. Обов'язково потрібні налокітники, наколінники, панцири, шоломи. Однак досвідчені майстри рідко отримують травми - цього схильні найбільше молоді нетерплячі спортсмени, бажаючі швидше освоїти складні трюки і стрибки. Щоб потрапити на Літню олімпіаду, спортсмен повинен показати хороші результати в національному заліку, чемпіонаті Європи, чемпіонаті світу. Крім того, проводяться збори і проміжні змагання.