Як зволожити стопи влітку.

Влітку стопи потребують більшої зволоженні, адже відкрита взуття, пил, пісок і сонячні промені пересушують шкіру. Зволожуючі маски, ножні ванни і пілінг допоможуть вирішити вашу проблему.
Наносити на шкіру чудо-маски і креми безглуздо, якщо є шар омертвілого епітелію. Распарьте ноги протягом 20 хвилин у гарячій воді з додаванням солі, обробіть п'яти і стопи пемзою або щіточкою. Ретельно обполосніть під проточною водою і нанесіть оливкову олію, після надіньте м'які носкі.Раз на тиждень проводите очищення шкіри пілінгом. Для цієї мети використовуйте або готові скраби, або морську сіль. Попередньо прийміть ножну ванночку на відварах цілющих трав, наприклад, м'яти, шавлії, меліси, ромашки або кори дуба. На літр окропу потрібно близько 2-х столових ложок рослинної сировини. Щодня використовуйте живильний лосьйон, збагачений вітамінами. Не обов'язково купувати дорогі засоби, підійде і звичайний дитячий крем. Наносите його на чисту шкіру перед сном і надягайте м'які бавовняні шкарпетки. Якщо у вас дуже суха шкіра, змішайте оливкова і виноградне масло, додайте капсулу «Аевіт». Використовуйте в якості крему для ніг. Виноград прекрасно відновлює природний баланс і зволоженість шкіри. Візьміть кілька столових ложок нежирного сиру, подрібніть блендером або протріть через сито. Додайте 15 г жирної сметани або вершків. Перемішайте, додайте кілька крапель ефірного масла з виноградних кісточок і трохи лимонного соку. Нанесіть отриману масу на стопи, оберніть целофановою плівкою. Через 30-40 хвилин помийте ноги прохолодною водою і змастіть маслом або кремом.Старайтесь не виключати з раціону продукти тваринного походження навіть у період дієт. Якщо в організм не надходять жири навіть у невеликих кількостях, шкіра стає сухою і в'ялою, особливо це помітно за станом ліктів і п'ят. У цьому випадку приймайте вітамінні комплекси і омега-3 жирні кислоти.