Як розпізнати симптоми сонячного удару.

Літній відпочинок може бути затьмарений сонячним ударом. Коли ви цілий день купаєтеся у водоймі, смажите шашлики або загоряєте, то можете відразу й не помітити невеликого погіршення здоров'я ...
Печеня літнє сонце часто стає причиною сонячного удару, а розпечене повітря посилює його вплив. Найголовніше - вчасно розпізнати симптоми швидко погіршується стану здоров'я. Серед них: Раптово участившееся серцебиття. Якщо раніше проблем із серцево-судинною системою ніколи не виникало, варто прислухатися до свого організму. Стало важко дихати, з'явився різкий біль у серці або участився пульс? Швидше покиньте відкриту місцевість і надіньте головний убор.Постоянная спрага. Якщо ви часто п'єте воду, але ніяк не можете напитися і відчуваєте напади спраги кожні 10-15 хвилин - у вас зневоднення. Це одна з основних ознак сонячного удара.Сільная головний біль. Оскільки непокрита голова швидко перегрівається, людський організм, намагаючись адаптуватися під екстремальну спеку і не допустити її нагрів, штучно розширює кровоносні судини - звідси запаморочення і мігрень.Нарушеніе зору. Можна стверджувати, що у людини сонячний удар, якщо він скаржиться на те, що перед очима все розпливається або темніє. Цей симптом дуже небезпечний - відразу викликайте швидку допомогу, тому що перегрів вельми сільний.Серьезние проблеми зі здоров'ям символізують нудота і блювота. Якщо вас нудить або рве, потрібна термінова госпіталізація. В очікуванні лікарської допомоги дайте потерпілому склянку води з часточкою лимона або лайма. Це придушить черговий напад нудоти і призведе постраждалого в чувство.Крітіческім проявом сонячного удару є втрата свідомості. Покладіть втратив свідомість людини в тінисте місце, розстібніть сорочку, щоб було легше дихати і протріть його обличчя вологим холодним рушником. Якщо не допомагає, піднесіть до його носа шматочок вати, змочений в нашатирному спирті.