Як проводити профілактику грипу у дітей.

Грип є дуже серйозним захворюванням, так як у багатьох випадках дає важкі ускладнення. Особливо небезпечний він для організму дитини, тому батькам малюка слід своєчасно проводити необхідні профілактичні заходи.
Вам знадобиться
  • - своєчасна вакцинація;
  • - імуномодулятори.
Інструкція
1
Одним з головних способів уберегти дитину від грипу є дотримання особистої гігієни як їм, так і його батьками. Необхідно з самого раннього віку прищеплювати маляті правила гігієни: навчіть його мити перед їжею руки, поясніть, що не можна їсти немиті фрукти та овочі. Розкажіть дитині про те, що в місцях загального користування слід уникати братися за ручки, поручні та інші предмети, до яких доторкалися інші люди. А якщо цього не уникнути, потім необхідно обов'язково помити руки.
2
Слідкуйте за тим, щоб малюк не торкався рота пальцями, це один з найпоширеніших варіантів передачі різноманітних інфекцій. У доступній формі розкажіть дитині про мікроби. Поясніть йому, що класти пальці в рот не тільки дуже негарно, але й небезпечно.
3
Дуже часто поширенню вірусу грипу сприяють самі батьки, які не провітрюючи кімнати в достатній мірі, через що в будинку присутній сухе і тепле повітря. Тому квартиру необхідно провітрювати мінімум два рази на день, дитини в цей час слід тепліше одягати.
4
Кращою профілактикою грипу є здоровий спосіб життя, ця проста істина давно підтверджена практикою. Прогулянки на свіжому повітрі, активні ігри, правильне харчування допоможуть дитині уникнути захворювання на грип. У холодну пору року не одягайте малюка надмірно тепло - він буде потіти, що тільки сприяє розвитку простудних захворювань.
5
Вчасно проводите вакцинацію дітей від грипу, вона знижує ймовірність захворювання на 40-60%. Навіть захворівши, вакцинована дитина перенесе грип набагато легше, без різних ускладнень. Сучасні вакцини високоефективні і безпечні.
6
Застосовуйте імуномодулятори, які посилюють здатність організму дитини протистояти інфекціям. Для стимуляції життєвих сил використовуйте ехінацею, лимонник китайський, елеутерокок, родіола рожева, але тільки після схвалення педіатра.
7
В небезпечний щодо захворюваності на грип сезон застосовуйте в приміщеннях ефірні олії ялівцю, ялиці, евкаліпта, що володіють дезинфікуючими властивостями. Досить крапнути кілька крапель олії в пластикову кришечку і поставити її на підвіконня, дезинфікуючі речовини будуть поступово поширюватися по кімнатах, знищуючи шкідливі мікроорганізми.
У холодну пору року гостро постає питання про профілактичні заходи, спрямовані на зниження ймовірності захворіти на грип чи ГРВІ. Для профілактики грипу як і раніше найефективніший метод - це щеплення. Якщо ви вчасно не провели вакцинацію чи вона вам протипоказана, то провести профілактичні заходи можете в домашніх умовах за допомогою антивірусних препаратів, народних методів, вітамінотерапії і гігієнічних процедур.
Вам знадобиться
  • - противірусні препарати;
  • - ватно-марлева пов'язка;
  • - вітаміни;
  • - адаптогени;
  • - оксолінова мазь або краплі на основі інтерферону;
  • - цибуля, часник;
  • - бальзами на основі трав;
  • - хлорвміщуючі засіб;
  • - оцет;
  • - ромашка, шавлія, евкаліпт.
Інструкція
1
Під час епідемії грипу, особливо якщо у вас хтось захворів в сім'ї або на роботі, можете почати прийом противірусних препаратів під торговими назвами: «Амантадін», «Ремантадин», «Арбідол», «Рибомунил», « Таміфлю »або неспецифічних засобів, що підвищують імунітет:« Іммунал »,« Аміксин »,« Алісат »,« Інтерферон ». Будь-який з препаратів приймайте згідно анотації в профілактичних дозах.
2
Для змазування носових пазух можете використовувати оксолінову мазь або капати в ніс препарати з вмістом інтерферону.
3
При догляді за хворим членом сім'ї носите ватно-марлеву пов'язку. Так само раціонально використовувати пов'язку в громадському транспорті та в місцях великого скупчення народу, особливо якщо ви страждаєте хронічними захворюваннями і вакцинація вам протипоказана або ви чекаєте дитину.
4
Систематично провітрюйте приміщення, проводьте вологе прибирання з використанням розчину води з додаванням кількох крапель хлорсодержащего кошти. Для знищення вірусу грипу в приміщенні кип'ятіть каструлю води з додаванням оцту. Для приготування розчину додайте на 3 літри води 1 столову ложку 70% оцту.
5
Перед періодом епідемії приймайте курсами полівітамінні препарати. Це сприяє підвищенню захисних сил організму, що дуже важливо для профілактики грипу та ГРВІ.
6
Приходячи з роботи, відразу мийте руки та обличчя з милом, промивайте пазухи носа теплою водою, полощіть горло відварами трав: ромашкою, шавлією, евкаліптом.
7
У період епідемії раціонально харчуйтеся, вживайте фреші соки цитрусових плодів, достатній час приділяйте сну та відпочинку, уникайте стресів, які знижують захисні сили організму.
8
До народних методів профілактики грипу та ГРВІ відноситься щоденне вживання цибулі, часнику, а також вдихання парів від натертого цибулі та часнику.
9
Якщо у вас немає алергії на продукти бджільництва, то для профілактики грипу щодня з'їдайте кілька ложок меду. При наявності алергії замість меду використовуйте малинове варення.
10
Прийом адаптогенів під торговими назвами «Настоянка елеутерококу», «Настоянка женьшеню», «Настоянка пантокрину» підвищують захисні сили організму і підвищують імунітет. Таку ж дію надають бальзами на основі цілющих трав.