Як лікувати зв'язки.

Розтягування або частковий розрив зв'язок происходи при сильних, не звичайних даному суглобу рухів або нагрузок.В більшості випадків порушення зв'язок відбувається в області гомілковостопного суглоба. В момент розтягування у людини з'являється біль в області суглоба, рухи стають обмеженими через сильного болю.

Мета застосування народних засобів при лікуванні в'язок - це послабити біль в області травми.Первая меря, яка допомагає лікувати зв'язки це опустити пошкоджене місце в гарячу воду, а потім випити одну таблетку аспірину. У великій кількості випадків така міра дуже навіть ефективна. Також буде корисно пройти курс масажу, який допоможе запобігти ще одного розтягування. Якщо лікування зв'язок не проводити, то зв'язка залишиться слабкою і уживаної травмам.Лечіть зв'язки можна за допомогою глини. Необхідно взяти бавовняну або лляну серветку, скласти її в кілька разів, нанести на неї рівним шаром дерев'яною лопаткою або рукою глину, товщиною не більше трьох сантиметрів і розміром трохи ширше, ніж хворе місце. Глина робиться за таким рецептом:

  • 0,5 склянки глини
  • 1 літр води
  • 5 столових ложок яблуневого оцту
  • 2 зубчики часнику

Глину ретельно перемішати з водою, додати яблуневий оцет (можна замінити столовим оцтом) і перетертий часник на дрібній тертці. Всі інгредієнти перемішати і використовувати по назначенію.Прікладивать компрес необхідно в такій послідовності: змочити хворе місце, прикласти серветку з нанесеною суміші з глини, обмотати бинтом, зверху замотати теплим шарфом. Залишити на 2-3 години, після зняття промити хворе місце теплою водою. Процедуру проводити 1 раз на день протягом трьох дней.Старінний російський рецепт. Одне відоме засіб, який використовують при розтягуванні зв'язок - це молочний компрес. Молоко підігрівають, змочують марлю і прикладають до хворого місця, слід міняти компрес, коли молоко охолоне. Ще один засіб застосовується знахарями - лід. Його необхідно прикладати до місця пошкодження зв'язки протягом двох дней.Еслі біль не проходить протягом декількох днів, а тільки навпаки посилюється, необхідно піти в лікарню на прийом до лікаря.

При ларингіті голосові зв'язки запалюються, відчувається біль в горлі, голос пропадає або стає сиплим, температура тіла підвищується, може виникнути задишка. Лікування проводиться за призначенням лікаря, на додаток до основної терапії можна використовувати народні методи.
Вам знадобиться
  • - лікарські трави;
  • - мед;
  • - фармацевтичні медичні препарати.
Інструкція
1
Голосові зв'язки можуть запалитися при наявності вірусних або респіраторних інфекцій. Голос пропадає після переохолодження, при тривалій роботі в запилених приміщеннях, після тривалого перенапруги голосових зв'язок, що найчастіше трапляється у професійних співаків і ораторів.
2
При перших ознаках ларингіту зверніться до лікаря. Вам призначать фармацевтичні препарати, що сприяють швидкому зняттю запалення і болю. Як тільки температура тіла буде відповідати нормі, лікар випише фізіотерапевтичне лікування і інгаляції на апаратах в умовах поліклініки.
3
Під час загострення хвороби намагайтеся менше розмовляти, якщо вам необхідно щось запитати, говорите пошепки. Так ви максимально зменшите навантаження на зв'язки , що сприятиме швидшому одужанню.
4
Відмовтеся від гострих, пряних, дуже холодних і дуже гарячих страв. Намагайтеся не вживати жорстку їжу. Оптимальним харчуванням під час загострення є рідка добре протерта і тепла їжа.
5
Приймайте багато рідини. Соки, морси, чай, мінеральна вода без газів - це якраз те, що допоможе вам швидко одужати і відновити голос.
6
Шию пов'яжіть вовняним шарфом, не виходьте на вулицю без головного убору, уникайте протягів.
7
На додаток до основного лікування полощіть горло відварами трав. Добре знімають запалення і біль ромашка, календула, шавлія, звіробій, кора дуба, квітки липи. Всі трави можна використовувати не тільки для полоскання, а й для прийому всередину. Досить випивати по половині склянки відвару або настою одного лікарської рослини або змішати все в рівних пропорціях, насипати в ємність 1 столову ложку, залити 300 мг окропу і настоювати 2 години. Пийте в теплому вигляді.
8
Якщо у вас немає алергії на продукти бджільництва, вживайте мед по 1 столовій ложці 3 рази на день. Мед ви можете додавати в чай або в гарячу воду.
9
Недоліковані голосові зв'язки можуть загрожувати тим, що ви втратите голос не на короткий час, а назавжди. Тому виконуйте всі рекомендації лікаря.
Відео по темі
 http://www.youtube.com/watch?v=Li1YhFtX-DM