Як доглядати за руками.

Нерідко руки є найбільш перевантаженою і нехтувати частиною тіла. Ламкі нігті, лущення, тріщини, інфекції - найпоширеніші проблеми, пов'язані з ними. Однак ви можете позбавити себе від всіх цих неприємностей за допомогою елементарного догляду за руками вдома.
При виконанні будь-якої роботи слід надягати гумові рукавички, щоб не допустити потрапляння бруду і агресивних хімічних речовин, що впливають на шкіру. Нігті страждають і стають ламкими від постійного зіткнення з водою. Ацетон може викликати роздратування і зморшки, тому використовуйте засіб для зняття лаку без його додавання.

Щовечора перед сном помасажуйте руки, змастивши їх декількома краплями кокосового або мигдального масла, щоб зберегти шкіру зволоженою і м'якою. Для кращого ефекту можна на всю ніч нанести вазелін або зволожуючий крем, а зверху надіти бавовняні рукавички.

Масаж рук за допомогою половини лимона робить їх м'якими, позбавляє від плям і неприємних запахів, а також зміцнює нігті. Ще для м'якості рук можна використовувати огірковий сік, змішаний з декількома краплями гліцерину.

Прекрасний рецепт для зволоження і живлення шкіри рук: змішати кілька крапель оливкової і мигдальної олії з невеликою кількістю лимонного соку і води. Нанести перед виходом з дому і, як підсумок, ваші руки у відмінному стані.

Так як руки в першу чергу видають старіння, щотижневий якісний манікюр є необхідною процедурою. Подаруйте собі хороший манікюрний набір і приступайте до справи. Спершу видаліть старий лак і підпиляєте нігті до потрібної довжини. Потім слід замочити руки в теплій воді з м'яким шампунем (дитячим, наприклад) протягом 2 - 3 хвилин.

Обполощіть руки водою, а потім висушіть їх чистим рушником. Змочіть шкіру біля нігтя засобом для видалення кутикули, а потім відсуньте її дерев'яною паличкою. На завершення помасажуйте руки протягом 5 хвилин з зволожуючим лосьйоном. Хороший масаж допомагає поліпшити кровообіг, пом'якшує шкіру і робить ваші руки красивими.