Як легко позбутися від прищів.

Чиста і здорова шкіра - це мрія будь-якої людини. Але, на жаль, часто все буває далеко не так добре, як нам хочеться. Вугрової висипки і прищів - досить поширена проблема, обумовлена неправильним харчуванням і поганою екологією.
Якщо є бажання швидко побороти проблему, то для початку слід розібратися, яку природу носить появу прищів. Якщо вони з'являються у вигляді висипки, боротьба з ними не приносить ніяких результатів, шкіра червоніє і болить, то слід звернутися до лікаря, тому що, можливо, це інфекційне захворювання, що вимагає спеціального лікування. Якщо ж появу прищів носить точковий характер, можна приступати до самостійного леченію.В першу чергу, необхідно приступити до систематичного догляду за шкірою, з урахуванням її типу. Догляд грунтується на очищенні, харчуванні та зволоженні. Прекрасним засобом є застосування масок з глини, що дозволяють чистити шкіру і усувати запальні процеси. Для очищення також слід користуватися м'якими засобами на гелевою основі. У них не повинно міститися абразивних частинок, які тільки дратують кожу.Необходімо стежити за харчуванням. Краще виключити з раціону жирне, солодке, продукти швидкого харчування, а також кава та алкогольні напої. Слід їсти більше фруктів, овочів, різні злакові, зелений чай. Також необхідно позбутися шкідливих звичок: куріння і спиртного, оскільки вони викликають порушення обміну речовин, внаслідок якого і з'являються прищі.Еще одним засобом, що допомагає в позбавленні від вугрової висипки, є звичайна вода. Організму в день потрібно не менше 2 літрів рідини, якщо він її не отримує, починаються проблеми з роботою шлунка і кишечника, що, в свою чергу, призводить до проблем зі шкірою. Можна проводити чистку кишечника, випиваючи щоранку півлітра води, додавши туди чайну ложку солі. Сіль прекрасно виводить шкідливі речовини з шлунково-кишкового тракту. Через годину після цього слід випити склянку кефіру, який сприяє відновленню мікрофлори.Кроме усього іншого, необхідно стежити за станом нервової системи. Ні в якому разі не можна хвилюватися, тому вугри та прищі часто виникають на нервовому почве.Хорошій ефект дають спеціальні лікарські засоби. Застосовувати їх потрібно відповідно до інструкції виробника. Також можна обзавестися якими або SOS-засобами, які допоможуть швидко позбавитися від раптово з'явився прища.Следует зазначити, що тільки комплексний підхід до позбавлення від прищів зможе дати задовільний результат. Тим більше слідувати всім наведеним вище радам простіше простого. Таким чином процес позбавлення від прищів стане легким і навіть приємним.