Як приготувати вітамінний чай "33 трави".

Трав'яний чай за пропонованим рецептом регулює обмін речовин, сприяє відновленню печінки, крові. Заповнює в організмі запас вітамінів і мінералів. Цей збір, який називається «33 трави», в нашій родині вже більше 50 років користується любов'ю і повагою. Раніше моя мама заварювала його для всієї родини, тепер я сама роблю це, для дітей і онуків.
Вам знадобиться
  • Нам знадобляться в рівних частинах - хвоя сосни звичайної, насіння кінського щавлю
  • Листя
  • • Малини звичайної
  • • Смородини чорної
  • • Смородини червоною
  • • Вишні звичайної
  • • Зливи
  • • Яблуні
  • • Калини звичайної
  • • обліпихи крушіновідной
  • • Черемшини звичайної
  • • ліщини звичайної (ліщини)
  • • ожини сизої
  • • Берези білої
  • • Брусниці звичайної
  • • Чорниці звичайної
  • • Суниці лісової
  • • М'яти перцевої
  • • Мелісси лікарської
  • • Агрус звичайного
  • • Подорожника великого
  • • Кипрея вузьколистого (іван-чаю)
  • • Листя і плоди шипшини коричного
  • • Листя і плоди горобини звичайної
  • Квітки
  • • Липи серцеподібної
  • • Ромашки аптечної
  • • Конюшини лугового
  • • Календули лікарської
  • Трави
  • • Звіробій звичайний
  • • Деревій звичайний
  • • Польовий хвощ
  • • материнка звичайна
Інструкція
1
Подрібнити і перемішати сировину необхідно безпосередньо перед приготуванням збору, щоб уникнути вивітрювання аромату і зниження його лікувальних властивостей. Зберігати в скляній банке.Пріготовленіе чаю: залити 1 ст. л. суміші 250 мл окропу, настоювати в чайнику або термосі 30 хвилин.
2
Приймати по 200 мл 2-3 рази на день, незалежно від їжі. Можна додавати 1 ст. л. суміші при заварюванні чорного чаю.
Зверніть увагу
Чай приймати взимку і навесні, роблячи перерву влітку і восени. Тривале застосування лікарських зборів не рекомендується, але в цьому випадку при заварюванні в ложку потрапляє відразу велику кількість компонентів, але кожен раз різний склад виходить. Тому й смак кожного разу у чаю неповторний.
Корисна порада
Трави для чаю намагаюся збирати сама, якщо такої можливості немає, можна використовувати аптечні. Не обов'язково складати збір відразу з усіх компонентів. Можна приготувати з наявних, головне, щоб їх було не менше 10, тоді чай годиться для тривалого застосування.