Як доглядати за шкірою обличчя взимку.

З настанням холодів наша шкіра вимагає до себе особливої уваги. Як підібрати правильні засоби для свого типу шкіри і допомогти їй перезимувати без тріщинок, почервоніння, лущення, сухості, стягнутості і інших дрібних неприємностей?
У зимовий час слід виключити з догляду очищаючі засоби, які містять спирт, навіть якщо ви - володарка жирної шкіри. Намагайтеся мінімізувати контакт шкіри з водою. Кращими засобами очищення стануть муси, пінки, м'яке молочко, гидрофильное масло. Якщо у вас є вільний годину перед виходом на роботу, робіть живильну маску вранці 2-3 рази на неделю.Главное правило зимового догляду - наносити денний зволожуючий крем не пізніше, ніж за півгодини до виходу на вулицю. Власницям жирного або змішаного типу шкіри рекомендується віддавати перевагу легким флюїдам. Постарайтеся підібрати спеціальні зимові засоби по догляду, віддавайте переваги маркам, які розробляються в країнах з холодною зимою: Росія, Фінляндія, Норвегія і т. Д.Ночной догляд можна замінити косметичними маслами для свого типу шкіри. Не забувайте: взимку шкіра також потребує надійного захисту від ультрафіолетових променів. Підбирайте крему з надійною SPF-захистом. Після застосування засобу періодично сприскують особа термальною водою. Остання порада особливо актуальне для тих, хто трудиться в офісах з постійно працюючими кондиціонерами. Гаряча вода сушить шкіру і взимку категорично протипоказана. Втім, вмиватися холодною водою теж потрібно обережно: вона може порушити роботу сальних залоз. Оптимальною для вмивання є вода кімнатної температури. Обов'язково використовуйте зволожуючий молочко, крем або лосьйон для тіла після водних процедур. Стан шкіри - показник загального здоров'я організму: кожна неполадка в тілі відбивається на обличчі. Тому для красивої здорової шкіри також важливо стежити за харчуванням. Взимку слід відмовитися від великої кількості чаю і кави, які мають сечогінний ефект, і пити більше води, зволожуючи свій організм ізнутрі.Добавьте в раціон продукти, багаті омега-3 жирними кислотами: рибу, горіхи. Дуже корисно для шкіри випивати столову ложку льняного масла натщесерце за 20 хвилин до їди. Якщо ви не готові до таких подвигів - знайдіть масло в капсулах. Вітамін Е і риб'ячий жир також стануть надійними помічниками вашій шкірі. Позбавлена жирового прошарку, чутлива шкіра губ переносить перепади температури і пересушене повітря особливо важко. На щастя, зберегти свої губи ніжними і красивими не так складно: достатньо регулярно зволожувати їх гігієнічною помадою не тільки на вулиці, але і вдома, в особливості на ночь.А ось «суперстійкі помади» з важкої текстурою в зимовий час краще сховати подалі: вони висушують губи. Періодично акуратно масажуйте губи кінчиками пальців. Раз на тиждень влаштовуйте губам щадний пілінг саморобними масками з м'якої основи та абразиву, наприклад, з оливкового масла і спитого кави або меду і цукру.