ТОП-10 продуктів для схуднення.

Інструкція
1
Сир. Він володіє яскравим насиченим смаком і жирними кислотами, які прискорюють обмін речовин.
2
Груша - чудовий постачальник клітковини і спеціальної речовини під назвою "арбутин", який розщеплює жирові клітини, стимулюючи обмінні процеси.
3
Чорна квасоля володіє унікальним поєднанням компонентів (особливий нерозчинний вуглевод, 2 види клітковини, білки), які довели свої ефективність у боротьбі із зайвими кілограмами.
4
Цвітна капуста бідна на калорії, але багата на клітковину і вітамін С.
5
Сир. Він рятує м'язову масу від згоряння під час втрати ваги. Сир здатний насичувати наші м'язи всіма необхідними елементами.
6
Оливкова олія зменшує апетит і прискорює метаболізм.
7
Кава запобігає перетворенню цукру в жирові відкладення.
8
Курячі яйця відмінно усмиряють голод і відрізняються високими поживними властивостями.
9
Часник. Їжа, приправлена часником, прискорює відчуття насичення і «розганяє» метаболізм до неймовірних висот.
10
Помідори. Вони рясніють гормоном під назвою "холецістокін", який швидко утихомирює апетит, стимулюючи відчуття насичення.