Трав'яна ванна проти втоми.

Щоб швидко зняти втому після робочого дня, прийміть бадьорить трав'яну ванну. М'ята і листя чорної смордіни не тільки допоможуть вам відновити сили, але і поліпшать тонус шкіри.
Вам знадобиться
  • 50 грам свіжої м'яти, 20 листя чорної смородини, 2 краплі ефірного масла лимона.
Інструкція
1
Вранці заваріть м'яту і листя чорної смородини в 3 літрах окропу. Залиште на 10-12 годин.
2
Увечері вилийте відвар в теплу ванну (пропорція приблизно 1 літр відвару на 2 літри води) і додайте ефірне масло.
3
Полежите у ванній 15 хвилин. Втома швидко відступає, перевірено!
Зверніть увагу
Не приймайте таку ванну, якщо у вас є алергія на м'яту!
Корисна порада
Листя чорної смородини можна висушити, щоб балувати себе такий трав'яний ванній цілий рік.