Сьомга на пару. покрокове приготування страви, справжній рецепт, фото.

Дієтичне і шалено смачна страва. Підійде до овочевого гарніру і не додасть зайвих кілограмів.
Вам знадобиться
  • 4 шматочки сьомги, 2 ст. ложки соєвого соусу, 1/2 лимона
Інструкція
1
Якщо сьомга заморожена, розморозьте її при кімнатній температурі.
2
З лимона вичавити сік (необхідна 1 чайна ложка лимонного соку). Змішайте його з соєвим соусом.
3
Шматочки сьомги покладіть в глибокий посуд і залийте маринадом з соєвого соусу і лимонного соку. Помістіть в холодильник на 30-40 хвилин.
4
Налийте в каструлю 1/3 води, зверху помістіть друшляк так, щоб він не діставав до води. Покладіть в друшляк рибу і накрийте кришкою.
5
Доведіть воду до кипіння і варіть рибу до готовності (15-20 хвилин). Подавайте з рисом або вареними овочами.
Корисна порада
Також рибу можна приготувати в пароварці. Для цього виберіть режим «приготування на пару» або «гриль».