Як побороти лінь.

Багато хто намагається побороти лінь зусиллями волі, змушуючи себе наперекір своїм бажанням щось вчиняти. Але справа зовсім не в вольовому настрої, а в усвідомленні. Адже насправді ліні немає. Бути може, зараз зруйнувалося чиєсь світовідчуття, але її дійсно немає.

Нічого неделание - теж своєрідне заняття. Нічого не робити взагалі не можливо. Ви все одно будете лежати, сидіти, зрештою, думати! А це теж робота. Ризикніть позайматися сидінням в кріслі з тиждень. Це ж ціла робота. Причому важка. У кожному разі, ви захочете змінити обстановку, діяльність. Лінь виникає тоді, коли вам не хочеться щось робити, але тоді замість ви вибираєте собі якесь інше заняття, яке вам більше до душі. Ви не миєте посуд, зате з радістю замість цього танцюєте під музику. Таким чином, лінь - це всього лише заміна однієї справи на іншу на користь останнього. Простежте за тим, що вам подобається робити, чому і що це вам дає. Так ви знайдете штуку під назвою «мотивація». Тоді якщо вам потрібно щось зробити, але вам ліньки, спробуйте пошукати переваги цієї справи, щоб вам в підсумку захотілося цим зайнятися. Однак лінь може логічно виникати через нестачу відпочинку. Якщо ви втомилися фізично/ментально не варто змушувати себе щось робити. Все одно це вийде погано. Тому коли ми сповнені енергії (а це, як правило, в першій половині дня), нам простіше робити щось важке. Тому для усунення ліні вибирайте найбільш підходящий час.