Як поліпшити зростання волосся на голові.

Проблема, пов'язана з уповільненням зростання волосся, хвилює все більшу кількість людей. Зазвичай він закладається на генному рівні, але може сповільнюватися під впливом зовнішніх факторів. Відновити нормальний ріст волосся або посилити його можна використовуючи сучасні засоби або «бабусині методи». Що вибирати - вирішувати виключно вам. Але варто зауважити, що ефект практично однаковий.
Інструкція
1
Якщо у вас є дерев'яна масажна гребінець, кілька разів на день по 5-10 хвилин розчісуйте волосся и від самих коренів. Приплив крові до голові посилюється, волосся и під впливом дерева розгладжуються, і прискорюється темп зростання . Не використовуйте пластмасову щітку, вона розщеплює структуру волосся а, і вони починають погано рости, адже корисні речовини не затримуються всередині через пошкодження.
2
Робіть масаж голови. Можете просто злегка затягати волосся и біля коріння або купити спеціальний масажер. Принцип дії такої процедури схожий з використанням гребінця. Якщо ви помітили, що навіть при легкому посмикуванні в руках залишається багато волосся, швидше за все поганий зростання пов'язане з проблемою шкіри голови або волосся яних цибулин. Цю проблему можна вирішити, відвідавши трихолога.
3
Змішайте в рівних частинах касторове і реп'яхову олію. Нанесіть на коріння і потримайте мінімум 40 хвилин. Чим довше ви протримаєте масло, тим краще буде результат від процедури. Можете обернути голову целофановим мішечком.
4
Додайте в шампунь трохи гірчичного порошку (1/4 ч ложки) і помийте голову. Якщо ви візьмете велику дозу гірчиці, з'явиться сильне печіння. Можете використовувати розведену гірчицю, а не порошок.
5
Візьміть дрібну сіль і у вологі волосся и у їх підстави втирайте невелику кількість. Від цього не тільки прискориться ріст, але втечуть частинки епітеліальної тканини, яка заважає нормальному надходженню кисню з повітря.
6
Приймайте вітамінні комплекси з підвищеним вмістом кальцію. Дотримуйтеся здорового харчування і уникайте стресів. Саме брак вітамінів, нераціональне харчування і стреси викликають проблеми з ростом і здоров'ям волосся, а також шкіри голови.
Довгі волосся , блискучі і здорові - символ жіночності, предмет захоплення і заздрості оточуючих. Відростити такі волосся не надто п росто, але цілком можливо, особливо якщо правильно про них піклуватися.
Інструкція
1
Приймайте вітаміни для поліпшення росту волосся. Але не поспішайте одразу ж в аптеку, адже всі необхідні для росту волосся речовини можна отримувати з їжею - потрібно п росто переглянути свій раціон. Вживайте в їжу овочі і фрукти, особливо жовті й зелені, їжте горіхи, сир, морепродукти. Готуйте легкі овочеві салати, заправляючи їх рослинною, а найкраще оливковою олією. Корисні для краси і росту волосся напої: зелений чай, молоко, чиста питна вода.
2
Робіть самомасаж шкіри голови - це поліпшить приплив крові до цибулин волосся. Найкраще поєднувати такий масаж з втиранням в корені поживних масел або настоїв лікувальних трав. Найкраще проводити цю процедуру за півгодини до миття волосся.
3
Використовуючи реп'яхову або оливкове масло, ви не тільки прискорити ріст волосся, але і зміцните їх. Виражену дію надає застосування спиртової настоянки перцю (продається в будь-якій аптеці), але будьте обережні, під час масажу не торкайтеся особі, особливо бережіть очі.
4
Готуйте настої лікувальних трав: особливо корисні кропива і ромашка. Залийте склянкою окропу столову ложку сухої маси, дайте настоятися під кришкою не менше години, процідіть. Втирайте отриманий настій в коріння волосся перед сном. Відмінно прискорює ріст волосся сік алое (столітник). Втирайте його під час масажу шкіри голови, найкраще на ніч.
5
Робіть маски для поліпшення росту волосся. Наносите їх на вологі чисті волосся , зверху - поліетиленовий ковпак і махровий рушник. Витримайте належний час, потім ретельно промийте волосся теплою водою з невеликою кількістю шампуня.Маска з гірчицею - відмінний засіб для стимуляції росту волосся. Змішайте склянку кефіру, жовток і столову ложку сухої гірчиці. Замість жовтка можете взяти столову ложку рослинної олії. Тримайте маску на волоссі не більше двадцяти мінут.Укрепляет волосся , надає блиск і пружність, покращує ріст маска на основі пива. В півсклянки пива додайте столову ложку меду, ретельно перемішайте і злегка підігрійте. Тримайте на волоссі не менше години, краще - години два.Дрожжевая маска. Невеликий шматочок свіжих дріжджів або пів-пачки сухих розведіть в чверті склянки кефіру, для густоти можете додати безбарвну хну. Ретельно розмішайте, тримайте маску на волоссі мінімум полчаса.Любая з цих масок поліпшить стан вашого волосся, прискорить їх зростання, волосся стануть блискучими легкими і шовковистим. Робіть такі маски регулярно, оптимально - раз на тиждень.
Відео по темі
 http://www.youtube.com/watch?v=iepEFFIUiyI
Зверніть увагу
Не зловживайте випрямленням і завивкою волосся, складними укладками. Це негативно впливає на їх стан, в тому числі і на швидкість росту.
Корисна порада
Ведіть здоровий спосіб життя: висипайтеся, гуляйте на свіжому повітрі, намагайтеся уникати стресів. Стан волосся відображає стан здоров'я в цілому. Не забувайте про це.