Як відпочити на канікулах.

Канікули для школяра або студента можна порівняти з довгоочікуваним відпусткою працюючої людини. Це час, коли повсякденні справи і турботи можна залишити, щоб отримати заряд позитивних емоцій. Лікарі радять чергувати навантаження і відпочинок. Важливо зробити довгоочікувані канікули якомога приємніше і корисніше.
Інструкція
1
Море - мабуть, залишається одним з найулюбленіших місць. Дайвінг, морські прогулянки екскурсії, можливість надіти гарний одяг, пінні дискотеки в поєднанні з цілющим іонізованим повітрям, сонячними ваннами і красивими пейзажами роблять даний вид відпочинку затребуваним.
2
«Краще гір можуть бути тільки гори». Це вид відпочинку для справжніх романтиків: намети, багаття, риболовля, походи, альпінізм, лижі, сноуборд, і все це на тлі неповторного пейзажу. Гори виробляють особливе ставлення до проведення часу, саме тут можуть проявлятися лідерські якості, завзятість, уміння знаходити швидке рішення. В даний час багато тур агентства пропонують широкий спектр послуг від комфортабельного відпочинку на базах і в готелях, до марш-кидків по стежках.
3
Якщо є можливість поєднати відпочинок і лікування, найкращим рішенням є санаторії. Їх будують в тих місцях, де кліматичні умови можуть зробити благотворний вплив. Яскравим прикладом цілого рекреаційного комплексу є санаторії Кавказьких мінеральних вод. Поєднання природи, мінеральних і грязьових джерел, роблять їх одним з найпопулярніших місць відпочинку. Великим плюсом є і те, що якщо відпочинок захопить навчальну частину, в багатьох санаторіях організовуються шкальні класи. Таким чином, діти мають можливість не відставати по шкільній программе.Лагерь - улюблений відпочинок дітей в радянські часи, переживає зараз другий підйом. Дійсно такий відпочинок - це дуже хороша можливість для дитини проявити свою індивідуальність, знайти нових друзів, навчиться проявляти самостійність і просто відпочити.
4
закордонних подорожах та ознайомчі тури по містах Росії набувають все більше прихильників серед людей різного віку. Мабуть, цей вид відпочинку може поєднати в собі і море, і гори, і санаторно-курортне лікування, плюс відчуття новизни. Кількість турів така безліч, що підібрати підходящий не важко.
Корисна порада
Збираючи дитину в подорож необхідно заздалегідь проінструктувати його, що краще взяти з собою в поїздку, як проходити митницю (якщо він їде в закордонну поїздку один), зібрати якомога більше інформації про місцевості або традиціях, а також забезпечити його телефонами допомоги (наприклад, телефон посольства).
Якщо в дні весняних канікул ви вирішили нікуди не їхати, а залишитися в Москві , продумайте цікаву програму на кожен день, щоб дитина встигла відпочити і набратися нових вражень перед останньою чвертю навчального року.
Інструкція
1
День перший. Прогулянка по парку. У всіх адміністративних округах Москви є чудові парки і сквери. Щоб дитина відпочила від занять, рушайте з ним на тривалу прогулянку. Погода в кінці березня може бути як сонячної і ясної, так і похмурою, тому оберіть одяг, виходячи з температури. У парку ви зможете поспостерігати за птахами і білками, повісити на дерево спеціально підготовлену годівницю і насипати в неї частування для мешканців парку.
2
День другий. Незвичайний музей. Щоб час весняних канікул пройшло для дитини з користю, відвідайте цікаве місце. Ви можете піти в Музей «Русские валянки», Музей кондитерської фабрики «Червоний Жовтень», Вернісаж в Ізмайлово, де можна вивчити історію російського костюма і побуту. Також досить цікавим місцем є Музей води або Музей-театр «Льодовиковий період». Ці незвичайні місця зазвичай не входять в програму відвідування школярів в рамках навчального процесу. Майте на увазі, що деякі музеї працюють за попереднім записом. Крім того частина з них в дні шкільних канікул приймають відвідувачів безкоштовно.
3
День третій. Влаштуйте справжнє свято весняних канікул у себе вдома. Запросіть друзів вашої дитини. Підготуйте конкурси, маленькі подарунки та цікаві ігри для всіх учасників. Що стосується святкового столу, продумайте список страв разом з дитиною і підключіть його до процесу приготування. Також ви можете оформити запрошення для гостей, використовуйте для цього кольоровий картон, папір, стрічки та фломастери, постарайтеся захопити дитину цим творчим процесом.
4
День четвертий. Коли дитина трохи відпочив, можна присвятити один день його культурному розвитку і відвідати особливо популярні в цей час Третьяковську Галерею або музей образотворчих мистецтв імені А.С. Пушкіна. Майте на увазі, що в ці дні там можуть бути черги на вході.
5
День п'ятий. Похід в кіно. Навіть якщо вам не дуже подобаються сучасні мультфільми, дитина буде від відвідування кінотеатру в захваті. До шкільних канікул в прокат виходить кілька дитячих картин, тому ви зможете вибрати найбільш цікаву саме вашій дитині. У будівлі кінотеатру ви можете пограти в аерохокей, ігрові автомати, поїсти тістечко або інші ласощі.
6
День шостий. Прогулянка по місту. Під час навчання у дитини не дуже багато можливостей погуляти по Москві , тому присвятіть один день рідному місту. Відвідайте Червону площу, зробите прогулянку по Бульварному кільцю. Ви можете розповісти про деякі важливі для вас місцях, наприклад, де ви вчилися або в яке кафе ходили під час навчання. Такий розповідь може зацікавити дитину, він зрозуміє, що ви теж колись були школярем.
7
День сьомий. Активний відпочинок. Ви можете відправитися з дитиною в один з аквапарків, покататися на гірських лижах в критому гірськолижному комплексі в Красногорську або забронювати доріжку для керлінгу або боулінгу. Таке закінчення канікул дасть школяреві заряд бадьорості перед початком навчального процесу.
Корисна порада
Намагайтеся не перевантажувати дитину інформацією, адже в дні шкільних канікул йому важливо відпочити.