Як навчитися говорити голосніше.

Боязкий голос часто є перешкодою. Гучніший голос при розмові звучить більш зрозуміло. Якщо говорити голосніше, артикуляція деяких слів стає чіткіше. Постановка голосу необхідна викладачам і консультантам, які працюють з великою аудиторією.

Лікарям та іншим медичним працівникам також часто доводиться говорити голосніше при спілкуванні з літніми пацієнтами зі слабким слухом.

1. Робіть довгий глибокий вдих, перш ніж говорити; таким чином збільшується об'єм легенів. Потренуйтеся, роблячи глибокий вдих, а потім намагаючись вдихнути ще повітря. Повільно випускайте повітря з легенів, контролюючи видихи. Практикуйте ці дихальні вправи.

2. Глибоко вдихніть і говорите, повільно видихаючи. Використовуйте для виголошення кожного слова більше дихання, ніж при звичайній розмові. Видихайте при кожному слові більше повітря, щоб говорити голосніше. Якщо виходить дуже голосно, значить, використовуйте менше повітря на видиху.

3. Виголошуючи промову, працюйте діафрагмою, а не легкими. Уявіть, що ваші слова з'являються з живота. Таким способом тембр голосу стає нижче, полегшуючи сприйняття.