Як прогнати лінь.

Мабуть, найскладніше завдання в самовдосконаленні особистості - правильне позбавлення від ліні. Така погана риса характеру, як лінь , може заподіяти багато неприємностей, основна з них - це втрата роботи або відсутність бажання її придбати. Люди часто відкладають якесь справа на завтра, на тиждень. Може, вони не мають можливості реалізувати свої потреби в даний період, але найчастіше відбувається це унаслідок ліні. Вона підрозділяється на кілька видів: активна, професійна і абсолютна.
Інструкція
1
Активна лінь .Допустім, потрібно написати курсову роботу, а замість неї відправляєтеся в магазин або годинами бовтаєте з подругою по телефону. Зрештою робота виконується в самі останні моменти, коли час закінчується, в результаті чого зростає ймовірність виникнення помилок. Скоріше всього, то справа, яка має бути виконано, вам нецікаво, або вас лякають обсяги майбутньої роботи. За такий лінь ю може ховатися невпевненість в собі і побоювання, що не зможете справитися з наміченої роботою, і як наслідок, відбувається включення захисного механізму.
2
Як побороти активну лінь ? В першу чергу, потрібно запитати у себе, чи хочете ви виконувати дану роботу? Якщо це пов'язано з уроками або документами, то вам це необхідно для отримання гарної оцінки. Далі, варто визначити для себе, в який термін ви хочете приступити до виконання цієї роботи, і розробити план подальших дій. Ви повинні чітко розуміти, з чого необхідно почати і що потрібно буде зробити.
3
Щоб побороти активну лінь , можна медитувати. Для цього потрібно сісти зручніше і уявити собі, що ви виконуєте необхідну дію, і те, який результат отримаєте. Уявіть собі, що ви зможете купити на стипендію. Чим краще ви собі це представите, тим швидше приступите до роботи
4
Професійна лінь .В основному, така лінь зустрічається у людей, які щодня проводять свій час на роботі. Ця лінь визначається безпомилково: напередодні робочого дня у вас з'являється запаморочення, при одній думці про те, що завтра на роботу, засмучується шлунок, і ви починаєте думати про похід до лікаря, для того щоб піти на лікарняний. Однак вранці переконуєте себе, що все нормально і йдете на роботу. Службові обов'язки виконуєте автоматично, а самі думаєте про те, щоб скоріше закінчився день. Якщо раніше ви з таким не стикалися, то причиною може бути просто втома, особливо якщо працюєте без вихідних, або давно не були у відпустці.
5
Якщо ви не можете як слід відпочити від роботи, то потрібно постаратися переглянути ставлення до свого відпуску. Обов'язково подумайте про те, що при досягненні професійних успіхів, ви отримаєте визнання від начальства і як наслідок, підвищення заробітної плати. Потай можна влаштувати змагання з колегами.
6
Абсолютна лінь - якщо повністю втрачений сенс життя і не хочеться нічого робити: ні працювати, ні розважатися, ні займатися домашніми справами, ви виконуєте що-небудь під тиском близьких людей. Все здається абсолютно безглуздим і непотрібним.
7
Якщо це просто лінь , то побороти її можна так: потрібно взяти аркуш і написати вгорі «мої цілі в житті». Потім потрібно перерахувати всі цілі в швидкому темпі, без роздумів. Після взяти ще один лист. На нього написати питання: «Як мені хочеться провести кілька наступних років?» І роздумувати над питанням з відповідями в письмовій формі не більше п'яти хвилин. А на третьому аркуші паперу потрібно відповісти на дуже важке запитання: «Якби мені стало відомо про те, що через півроку помру, як би я провів інший час?». Коли будете відповідати на це питання, ви зрозумієте, що саме вам необхідно.
8
Справитися з лінь ю можна, але гірше, якщо під маскою ліні ховається душевна травма, в такому випадку необхідно звернутися до фахівця.