Як зміцнити дитині імунітет.

Батьки дуже часто скаржаться на часті застуди своїх дітей. Якщо ви все робите правильно і одягаєте по сезону, даєте вітаміни, дотримуєтеся рекомендації лікарів, але дитина все одно часто хворіє. Це значить, що у вашого малюка ослаблений імунітет. Способів зміцнення імунітету у дітей величезна безліч, але, як показує практика, найбільш ефективним є масаж вушних раковин.
Інструкція
1
"Ляскання вухами" Вушні раковини зігніть так, щоб вони щільно прилягали до голови. Потім розігніть. Робіть цю процедуру кілька разів. Вушні раковини впливають на загальне зміцнення організму дитини.
2
"Витягування мочок" Мочки вух візьміть обома руками і потягніть вниз. Повторюйте 5-7 разів. Ця вправа впливає на загартовування мигдалин.
3
"Крутіння - вертіння" Великі пальці рук вставте в вушні раковини і провертайте їх в усі сторони на протязі 30 хвилин.
Корисна порада
При регулярному виконанні даних процедур, покращаться функції наднирників, зміцниться носова порожнина і гортань. Імунітет дитини підвищиться? і він стане менше хворіти.