Як прибрати нежить.

Нежить - гостре запалення слизової оболонки носа і, мабуть, найнеприємніше прояв застуди. Нежить заподіює масу незручностей, позбавляє нюху і апетиту. Він ділиться на дві групи: гострий і хронічний. Якщо нежить не лікувати, це загрожує наслідками - небезпечними ускладненнями, такими, як отит і гайморит. Спробуйте позбутися нежитю простими народними способами за лічені дні.
Вам знадобиться
  • 1) Чорна редька, хрін, мед, сіль, відвар з квіток липи.
  • 2) Алое, каланхое.
  • 3) Мінеральна вода, Настоянка календули або евкаліпта.
  • 4) Гірчиця.
  • 5) Марля, спиртовий розчин стручкового перцю, шкарпетки.
  • 6) Ефірна олія ялиці та евкаліпта.
Інструкція
1
Для того, щоб вилікувати нежить, потрібно гарненько пропотіти в російській лазні. Натріть на тертці невелику кількість чорної редьки, додайте таку ж кількість натертого хрону. Покладіть також невелика кількість меду і солі, гарненько перемішайте. Отриманою сумішшю натріть область крижів і партеся в лазні. Добре пропотівши, вийшовши з лазні, випийте 2-3 чашки відвару з квіток ромашки або липи, перемішаного з соком кислих ягід (журавлина, смородина).
2
При нежиті закапайте в кожний носовий прохід по 3-5 крапель алое. Відкиньте голову назад і помасажуйте крила носа. Те ж саме можна зробити з соком каланхое, можливо сильне чхання.
3
У самій початковій стадії прояви нежитю промивайте ніс негазованої мінеральної водою через кожні 30 хвилин за допомогою спринцівки. При хронічному нежиті потрібно промивати ніс трохи підсоленою водою з настойкою евкаліпта або календули (1 ч.л. на 0,5 літра води) два рази на день.
4
Якщо у вас заклало ніс і з'явилося першіння в горлі, саме час почати лікування. Для початку ефективні гарячі ножні ванни з додаванням гірчиці (2 ст. Л. На тазик). Потрібно попарити ноги протягом 10 хвилин, надіти теплі шкарпетки, а після випити настій липового цвіту або чай з лимоном. На ніч одягніть шкарпетки, попередньо насипавши в них гірчиці.
5
При нежиті оберніть ступні ніг марлею, змоченою в спиртовому розчині стручкового перцю. Зверху надягніть поліетиленові мішечки і вовняні шкарпетки, бажано лягти в ліжко.
6
Ефірні олії ялиці і евкаліпта відмінно борються з нежиттю. Вони допоможуть зменшити виділення слизу з носа, нададуть бактерицидну і протизапальну дію і полегшать дихання. Можна зробити інгаляцію з ефірними маслами. Для цього закип'ятіть невелику кількість води в каструльці і додайте 3-5 крапель пихтового або евкаліптової олії. Накрийте рушником і вдихайте пар носом. На ніч можна запалити аромолампу з ефірними маслами.
Корисна порада
Не забувайте використовувати назальні краплі, які допоможуть зняти набряк слизової оболонки носа.