Як почистити печінку вівсом.

Чистота - запорука міцного здоров'я. Це гасло актуальне завжди і скрізь. Але цією заставою є не тільки чисте середовище проживання (будинок, їжа, одяг та інше), а й чистота організму. Бруд з шкіри можна змити за допомогою мила, з одягу - за допомогою порошку, а от як позбутися «бруду», накопиченої у внутрішніх органах? Методик багато. Так наприклад, печінку ефективно очищається за допомогою всім відомого вівса.
Вам знадобиться
  • - непротравленний овес;
  • - березові бруньки;
  • - кукурудзяні рильця;
  • - спориш;
  • - брусничний лист;
  • - шипшина;
  • - кип'ячена вода;
  • - 2 емальовані каструлі;
  • - посуд (пляшки) з темного скла.
Інструкція
1
Зібравшись очистити печінку , почніть з очищення кишечника. Підійде будь-яка методика - від йоговской прокшалани (до речі, Шанк прокшалана крийя - ефективна технологія очистки всього ШКТ) до звичайної клізми за допомогою кружки Есмарха.
2
Добре промийте і всипте в п'ятилітрову емальовану каструлю 3 склянки непротравленного неочищеного вівса (ні в якому разі не використовуйте пластівці). Такий овес найпростіше знайти на ринку. Зверху висипте 2 столових ложки брусничного аркуша (продається в аптеці) і 3 столові ложки бруньок берези. Залийте суміш вівса і трав 4 літрами кип'яченої води кімнатної температури. Залиште настоюватися на 24 години.
3
Після того як настій вівса, брусничного листа і березових бруньок відправлений в прохолодне місце на добу, приступайте до другого етапу підготовки до очищення печінки. Поставте на вогонь емальовану каструлю з 1 літром води. Поки вода закипає, промийте в холодній воді і розімніть 1 стакан шипшини (сухі плоди). Всипте розім'ятий шипшина в киплячу воду, прокип'ятіть близько 10 хвилин, потім остудіть і дайте настоятися протягом доби.
4
Коли обидва склади настоялися, візьміть вівсяний і поставте його на вогонь. Кип'ятіть настій 15 хвилин, щільно закривши кришкою. Через чверть години всипте в відвар 2 столові ложки рилець кукурудзи (можна використовувати безсмертник), 3 столові ложки трави споришу. Кип'ятіть суміш ще чверть години, потім вимкніть вогонь і дайте їй настоятися протягом години.
5
Після того як обидва настою готові, процідіть їх через марлю і з'єднайте. Має вийти близько 3,5 літрів складу для чистки печінки. Розлийте його по пляшках з темного скла і зберігайте в холодильнику.
6
Починайте пити відвар відразу після того, як він готовий. Приймати слід протягом 10 днів - 4 рази на день по 150 мілілітрів за півгодини до їди. Останній прийом - пізніше 7 години вечора. Склад перед прийомом обов'язково трохи підігрівайте - приблизно до 30-37 градусів.
Корисна порада
Після очищення печінки прийом алкоголю протипоказаний протягом 30 днів.
Печінка називають «другим серцем» - так велика і значна її функція в організмі людини. Важко переоцінити її значення. Але для того, щоб печінка правильно функціонувала і була здоровою, необхідно регулярно проводити її чистку.
Вам знадобиться
  • - мед;
  • - курячі яйця;
  • - відвар з коріння шипшини і глоду;
  • - сорбіт;
  • - оливкова олія;
  • - лимонний сік;
  • - жовчогінний збір;
  • - артишок.
Інструкція
1
Перед чищенням печінки напередодні очистіть за допомогою клізми товстий кишечник. Вранці, не встаючи з ліжка, випийте натщесерце склянку мінеральної води, в якій розчинена столова ложка меду і 2 яєчних жовтки. Після цього лягаєте на правий бік, під який підкладена тепла грілка.
2
Приготуйте відвар з коріння шипшини і глоду. Нарізані коріння покладіть в термос, залийте окропом, настоюйте ніч. На півлітра окропу, як правило, додають дві столові ложки сировини. Пити настій потрібно протягом місяця, по 100 грамів перед кожним прийняттям їжі.
3
Аптечне засіб чистки печінки - сорбіт. Розчиніть 4 столових ложка сорбіту в склянці «Нарзану», випийте маленькими ковтками, покладіть під правий бік грілку і лежите на ній 30 хвилин.
4
Радикальним засобом чистки печінки вважається очистка за допомогою лимонного соку і оливкового масла. В процесі цієї процедури, яка проводиться після 19.00 вечора, коли печінка найбільш активна, потрібно випити маленькими ковтками 200 грамів оливкової олії і запити 200 грамами лимонного соку. Покладіть під правий бік грілку і починайте пити масло, кожен його ковток запиваючи лимонним соком.
5
Приготуйте жовчогінний збір і протягом місяця приймайте його. Зробіть збір з безсмертника піщаного, м'яти, звіробою, плодів шипшини, розторопші та пустирника, зібраний з трав в рівних пропорціях. З вечора залийте 2 столових ложки жовчогінного збору 500 грамами окропу, поставте на парову баню на півгодини. З ранку починайте приймати по 100 грамів перед кожною їжею, протягом дня ви повинні випити півлітра відвару.
6
Артишок і препарати з нього позитивно позначаються на роботі печінки. Курс очищення печінки за допомогою артишоку дає явні позитивні результати, які позначаються навіть на зовнішньому вигляді шкіри.
7
Робіть вранці свіжий сік з моркви та яблук. Це дуже м'який засіб для чищення печінки, але воно буде особливо дієвим, якщо ви зміните свій раціон на більш щадний, чи не будете їсти смаженого і гострого, жирного і солодкого.