Як лікувати целюліт в домашніх умовах.

Целюліт може виникати з різних причин (і найчастіше не з якоїсь однієї, а відразу за кількома). Справа може бути в порушенні гормонального балансу організму, в особливостях статури, в захворюванні щитовидної залози, у порушеннях білкового обміну. Однак це ще не все, є і зовнішні фактори, що впливають на появу целюліту. До них відносяться стреси, неправильне харчування, наявність шкідливих звичок, хронічна втома і погана екологія. Але в чому б не була причина, зневірятися не варто, оскільки ефективних способів боротьби існує безліч.
Інструкція
1
При появі перших ознак можна почати щодня приймати контрастний душ, він допоможе поліпшити кровообіг. Почати краще з прохолодної води, а завершити процедуру гарячою. Крім цього під час прийняття душу розтирайте ноги круговими рухами за допомогою масажної щітки або губки. Після на тіло можна легкими масажними рухами нанести спеціальний антицелюлітний гель або крем.
2
Повернути вашій шкірі красу і еластичність здатні часті (не рідше двох разів на тиждень) 20-30 хвилинні ванни. При їх прийнятті ви можете додавати різні морські концентрати і солі, а також, якщо це можливо, і молоко (спочатку розведіть у склянці молока пару ложок солі для ванн і трохи лимонного (можна апельсинового) ефірного масла. Отриману суміш вилийте в гарячу ванну.
3
Відмінно впливають на шкіру маски і скраби. Їх можна приготувати самостійно: подрібніть вівсяну крупу в кавомолці або блендері, а потім додайте її в молоко; пропорції підберіть так, щоб в результаті у вас вийшла густа кашка. Існує й інша маска, її навіть не потрібно спеціально готувати, тому що для неї вам знадобиться тільки кавова гуща. Нанесіть маску на проблемні місця, незайвим виявиться і легкий поплескуючий масаж. Залиште склад на тілі хвилин на 10-15, потім змийте. Ця процедура виявиться більш ефективною і дієвою після прийняття ванни.
4
В домашніх умовах можливі навіть антицелюлітні обгортання з застосуванням різних лікувальних засобів (наприклад, глини, водоростей, бруду і так далі). Після нанесення на шкіру одного з них тіло повинно бути обмотана поліетиленовою плівкою (це необхідно для досягнення термоеффектом); також можна надіти теплий одяг, полежати під ковдрою. Тривалість процедури може бути від 30 до 45 хвилин. Після неї прийміть душ і зволожите шкіру кремом.
Зверніть увагу
Як прибрати целюліт в домашніх умовах? Як позбутися целюліту будинку? Целюліт перед масажем не встоїть! Позбутися целюліту в домашніх умовах допоможе самомасаж. Він сприяє виведенню шлаків, спалює жир, покращує обмін речовин. Через місяць щоденного масажу зайвий жир поступово буде танути, а шкіра стане більш підтягнутою і пружною.
Корисна порада
Головне - регулярність! Але перш ніж приступити до лікування целюліту, подумайте, чи підходить особисто вам сподобався метод, наскільки він безпечний для вашого здоров'я. Проконсультуйтеся у лікаря. Отже, це були необхідні нагадування про те, що потрібно робити завжди. Для лікування целюліту в домашніх умовах виконуйте сухе розтирання регулярно. Цим ви поліпшите стан шкіри, зменшіть целюліт і підвищите м'язовий тонус.