Як навчити є в дитячому саду.

Надходження дитини в дитячий сад являє собою ціле подія в житті родини. У цей період часто виникає ситуація, коли доводиться стикатися зі зниженням апетиту у дитини. Багато дітей, які вдома їдять дуже добре, в дитячому садочку є відмовляються категорично, доводячи тим самим мам до серцевого нападу, а вихователів до нервового зриву. Щоб навчити дитину їсти в дитячому саду , потрібно докласти чимало зусиль, як батькам, так і персоналу.
Інструкція
1
Спочатку треба наблизити домашній режим харчування до дитсадівського. Переходити на нього необхідно поступово, час годування зрушувати на 10-15 хв. Різка зміна графіка може викликати відмову від їжі. Дитсадівського режиму харчування необхідно дотримуватися аж до школи.
2
Меню дитини потрібно максимально наблизити до раціону харчування дитячого саду. Він повинен знати, що таке борщі, запіканки, компоти, киселі. Під час приготування їжі не намагайтеся зловживати різними соусами, спеціями, прянощами, майонезом. Постарайтеся не допускати перекушування між прийомами їжі. Можна знизити калорійність деяких страв, що може привести через якийсь час до підвищення апетиту.
3
Причиною відмови дітей від їжі в дитячому саду може бути невміння їсти ложкою. Потрапляючи в дошкільний заклад, дитина повинна вміти тримати правильно ложку і пити акуратно з чашки. Навчіть його їсти самостійно.
4
Можна домовитися з малюком про просте правило: «Якщо не хочеться їсти, з'їдаєш стільки ложечок, скільки тобі років». Нерідко дитині не подобається зовнішній вигляд пропонованого страви, але після декількох ложок деякі добирають смаку.
5
Пограйте з дитиною в дитячий сад, наприклад, «Столова». Розкажіть про працю кухаря, який дуже старається для всіх діточок. Або «Катя, що не їла в дитячому саду ». Поясніть, що діти під час гри витрачають багато енергії, і щоб не захворіти, треба їсти.
6
Використовуйте прийом змагальності. «Сьогодні ти з'їв три ложечки супу, а сперечаємося, завтра з'їси більше чотирьох?».
7
Буває, що відмовою від їжі дитина висловлює свій протест - проти виховательки, яка йому не подобається, проти байдужості батьків, які «віддали його в садок», проти дітей, з якими йому важко ужитися. В цьому випадку необхідно зрозуміти причини цього протесту і спробувати їх ліквідувати, аж до переведення в іншу групу.
8
Але в будь-якому випадку психологи не рекомендують змушувати дитину їсти, а вдаватися до маленьких хитрощів. Наприклад, влаштувати змагання у кого буде сама порожня тарілка, почитати дітям казку під час їжі, призначити того, хто краще за всіх поїсть черговим, зробити проблемного малюка головним за столом і довірити наглядати за іншими дітками, показуючи особистим прикладом, як потрібно їсти ...