Як відучити дитину їсти вночі.

Проблема нічних годувань хвилює багатьох батьків просто тому, що більшість з них мріє нормально виспатися, а не вставати кілька разів за ніч. Однак спроби багатьох мам впоратися з нею закінчуються невдачею: крихітка і раніше наполегливо вимагає груди, суміш або сік.
Інструкція
1
Організм грудничка влаштований так, що вночі він відчуває потребу в їжі, тому намагатися відучити від нічних годувань крихітку до року не варто. Малюк буде вимогливо кричати і якщо засне, то лише від власної втоми. У більшості випадків батькам нічого не залишається, як дати плакав малюкові груди? або пляшечку.
2
Більш старші діти вже не відчувають потреби в їжі в нічний час. Малюки старше року можуть спати всю ніч безперервно, але в реальності таке зустрінеш не часто. Часом дитина, що кличе вночі маму, може бути зовсім не голодним. Так діти компенсують недолік уваги і ласки днем. На підсвідомому рівні у дитини формується установка, що коли він їсть, мама поруч.
3
відучили дитини від нічних годувань, пам'ятайте, що не слід замінювати суміш або грудне молоко солодким соком, компотом або кефіром. Їх смак, як правило, подобається малюкам, тому не дивуйтеся, якщо ваш карапуз буде випивати по 2-3 склянки рідини за ніч. Краще всього використовувати в цьому випадку просту воду.
4
Якщо вже ви вирішили відучувати дитину від нічних годувань, дійте наполегливо. Головне, налаштуйтеся самі. Перед сном можна погодувати малюка трохи щільніше, ніж раніше. Але не перестарайтеся: м'ясний суп або тефтелі не сприяють здоровому сну. Краще дайте дитині молочну кашу або сир.
5
Вночі, як тільки малюк прокинеться, запропонуйте йому попити кип'яченої води. Перший час її можна трохи підсолодити, поступово додайте все менше цукру. Розмовляйте з малюком спокійним і рівним тоном, головне не видавайте власного хвилювання. Не вмикайте світло, якщо спите в темряві, тримайте пляшку з водою напоготові. Тут же пояснюйте малюку, що їсти він буде вранці, а зараз трохи поп'є і буде спати. В цьому випадку добре виручає спільний сон, оскільки дитина відчуває тепло і спокій мами.
6
Звичайно, відучити дитини від годувань за одну ніч у вас, навряд чи, вийде. Якщо малюк прокидається, щоб поїсти, кілька разів, скорочуйте число годувань поступово. Педіатри вважають, що немає нічого страшного в тому, що дитина до трьох років їсть вночі . Тому не варто панікувати, якщо ровесники вашого малюка сплять всю ніч безперервно. Прийде час, і ваш карапуз теж перестане будити домочадців.