Як заварити дитині шипшина.

Шипшина є одним з найбільш корисних плодів і рекомендований для вживання людям різного віку, включаючи навіть грудних дітей від півроку. Плоди шипшини містять найбільшу кількість аскорбінової кислоти (в 10 разів більше, ніж в чорній смородині і в 50 разів більше, ніж у лимоні). У шипшині також містяться вітаміни Р, В, К, каротин, пектини, органічні кислоти, дубильні речовини, мікроелементи. Відвари і настої з його плодів володіють протизапальними, що регенерують, кровотворними властивостями, підвищують загальну опірність організму дітей і покращують обмін веществ.Іспользуют шипшина у вигляді відварів, настоїв і чаїв.
Інструкція
1
Найпростіший спосіб приготування чаю з шипшини - це заварити його в термосі. Для цього цільні плоди поміщають в термос і заливають окропом з розрахунку 1 столова ложка плодів на склянку окропу. Потім плоди шипшини наполягають в термосі 6-8 годин. Коли чай добре настоїться, його потрібно процідити. Замість цілісних ягід можна використовувати подрібнені. У цьому випадку час настоювання значно скорочується: для приготування чаю достатньо 20-30 хвилин.
2
Звичайно, щоб повністю витягти корисні властивості з шипшини, краще приготувати з нього настій або відвар. Для виготовлення такого відвару покладіть в скляну банку 2 столові ложки подрібнених плодів і залийте двома склянками окропу. Поставте цю банку в каструлю з киплячою водою і тримайте на водяній бані 15 хвилин. Потім вийміть банку з каструлі і охолодіть відвар при кімнатній температурі протягом 45-60 хвилин. Відіжміть через марлю. Приймати такий відвар потрібно, дотримуючись дозування, призначену лікарем.
3
Настій можна приготувати таким способом. Помістіть банку з подрібненими і залитими окропом плодами шипшини на водяну баню на 30 хвилин. Пропорції води і плодів шипшини ті ж, що і при приготуванні відвару. Чи не охолоджуючи, процідіть настій через марлю і долийте в нього гарячої кип'яченої води, щоб відновити початковий обсяг рідини.
Зверніть увагу
Давати шипшина дітям потрібно в теплому вигляді. Дитині не слід пропонувати нерозбавлені відвари і настої шіповніка.Протівопоказаніямі до застосування шипшини є підвищена кислотність шлунка, серцева недостатність, тромбофлебіт.Водний настій плодів цієї рослини знижує кров'яний тиск.
Корисна порада
Врахуйте, що дози прийому настою шипшини залежать від віку дитини. Дітям від півроку до 1 року рекомендується приймати 1-2 чайні ложки в день, від 1 до 2 років - 1 столову ложку 2 рази на день, від 3 до 5 років - 2 столові ложки 2 рази на день, від 6 до 12 років - 1/4 склянки 2 рази на день.