Як зняти набряки після операції.

Набряклі явища після операції, як правило, неминучі. Більшість операцій, особливо лицьовій частині, по закінченні завжди супроводжуються набряками. Але прояви їх залежать рівно як від характеру операції, так і від організму самого пацієнта.
Інструкція
1
Найбільш масивний набряк на 2-3 день після операції, потім він поступово спадає. Уже після закінчення тижня набряки помітно зменшуються, але проходять вони зазвичай тільки до другого тижня. Для того щоб зняти набряки після операції, або, принаймні, прискорити процес їх зникнення, дотримуйтесь декількох простих порад: Уникайте всього, що може викликати набряки взагалі. Тобто не варто пити багато води і вживати багато солі (особливо на ніч). Сіль по можливості варто взагалі виключити з раціону, хоча б на деякий час.
2
Не приймайте гарячу ванну. Краще по можливості прийняти контрастний душ - це поліпшить кровообіг, а, отже, водяні маси не будуть накопичуватися додатково.
3
Не варто після операції піддавати себе великим навантаженням, це може негативно позначитися як на загальному стані, так і на набряклості зокрема.
4
Уникайте тривалого перебування на сонці. Нагрівання тіла таким способом іноді сприяє появі набряклості або збільшенню вже наявного набряку.
5
Носіть вільну, зручну вам одяг і уникайте всього тісного.
6
Під час сну намагайтеся розташовувати прооперовану частина тіла на височини. Якщо прооперована рука або особа - підкладіть під них додаткову подушку, якщо операція проводилася на нозі - розташуйте її вище рівня тіла.
7
Незважаючи на те, що при звичайному відвідуванні лазні/сауни організм втрачає достатньо води, при набряках відвідувати такі місця не рекомендується.
8
Виключіть зі свого раціону алкоголь - він сприяє отруєнню організму, викликає набряки і збільшує їх прояви.
9
Можна приймати спеціальні сечогінні препарати для виведення зайвої води з організму.
10
Пам'ятайте, щоб зняти набряки після операції, в першу чергу необхідно проконсультуватися з вашим лікарем. Він дасть вам всі необхідні рекомендації, назви необхідних препаратів і, можливо, призначить курс масажу або спеціальні протинабрякові вправи.