Як відновити апетит.

Якщо ви страждаєте від відсутності апетиту і всі страви, які ви готуєте, не викликають у вас жодного бажання їх продегустувати, то впору звертатися за допомогою до народної медицини. Отже, щоб поліпшити апетит скористайтеся будь-яким нижчепереліченим способом.
Вам знадобиться
  • - трави стимулюючі апетит;
  • - спеції;
  • - аромосвічки або масла;
Інструкція
1
Приготуйте відвар з трав, що поліпшують травлення, апетит і підсилюють перистальтику кишечника, а також стимулюючих жовчовиділення. До них відносяться: тирлич, м'ята перцева, барбарис, дикий цикорій, волошка, чебрець. Зробіть збір з рівних частин трав, заваріть в пропорції на 0,5 літра окропу 2 столових ложки збору. Наполягайте такий відвар протягом 5 годин, приймайте по 100 грам за 30 хвилин до їди перед сніданком, обідом і вечерею. Курс лікування становить 30 днів.
2
Використовуйте для приготування їжі спеції, поліпшуючі апетит. Зі спецій підійдуть: шніт-цибуля, кріп, цибулю-порей, базилік, гірчиця, хрін, червоний перець і лавровий лист.
3
Застосовуйте аромотерапию: полин лимонний, фенхель, бергамот і кріп стимулюють апетит. Ароматичні масла на основі цих рослин не тільки дезінфікують приміщення, але позитивно позначаються на всіх процесах життєдіяльності організму і емоційному стані людини.
4
Перед основним прийомом їжі з'їжте що-небудь солоне. Цей нехитрий прийом стимулює вироблення шлункового соку.
5
Трава череди застосовується не тільки для купання малюків, але і як засіб, що стимулює апетит. Приготуйте відвар і приймайте по? склянки за півгодини до їди перед кожним прийомом їжі.
6
Будь-яка гіркота сприяє поліпшенню апетиту . Приймайте настойку полину (аптечна настоянка), вона позбавить вас від можливих гельмінтів, і поверне апетит. Дози препарату і рекомендований курс лікування зазначений в анотації до препарату.
7
Приготуйте відвар з коріння кульбаби (як правило, їх викопують восени або ранньою весною). Залийте в термосі дві столові ложки коренів кульбаби 0,5л. окропу, настоюйте ніч. Зазвичай разовий прийом становить 100 грам. Протягом дня перед кожним прийомом їжі випивайте відвар, і ви обов'язково відчуєте поліпшення апетиту .