Як зробити шкіру чистою.

Не у всіх людей ідеальна шкіра, тому якщо у вас є видимі проблеми - не турбуйтеся, адже вони вирішуються. Достатньо лише правильно і регулярно доглядати за собою, тоді ви зможете домогтися вражаючого результату.
Вам знадобиться
  • - гелі;
  • - крем;
  • - скраб;
  • - морська сіль;
  • - глина;
  • - вітаміни.
Інструкція
1
Проводьте щоденні очищаючі процедури. Обов'язково вмивайтеся спеціальними засобами з антибактеріальним ефектом. Гелі для душу також повинні бути з позначкою "Для проблемної шкіри". До їх складу звичайно входять антибактеріальні речовини або різні добавки, наприклад, глина.
2
Після вмивання протирайте обличчя лосьйоном, він кілька звузить пори і буде перешкоджати проникненню бруду углиб шкіри. На тіло наносите легкий крем, бажано з екстрактами огірка або зеленого чаю.
3
Кілька разів на тиждень використовуйте скраби. Вони сприятимуть оновленню клітин шкіри, і видаляти омертвілі шари, які нерідко і є винуватцями прищиків, адже під ороговілими шарами дуже швидко розвиваються мікроби і викликають запальні процеси шкіри. В якості скрабу можете застосовувати морську сіль, вона не тільки очистить шкіру , але і надасть сприятливий ефект на ваше здоров'я.
4
Робіть маски з глини. Підійде будь-яка, яка вам подобається. Купити ви її зможете в аптеці, та й ціна у неї досить низька. Глину потрібно розводити теплою водою і наносити на шкіру обличчя і тіла. Після чого потримайте своєрідну маску близько 15-20 хвилин і змийте теплою водою. Глина не тільки звужує пори і має антибактеріальний ефект, але і насичує шкіру поживними і дуже корисними речовинами.
5
Але тільки очищення не здатна впоратися з усіма проблемами. Також важливо і правильне харчування. Виключіть зі свого раціону шкідливі і жирні продукти, їжте овочі та фрукти. Намагайтеся пити не менше 3 літрів води, адже волога живить шкіру і захищає її від передчасного старіння. Приймайте будь-які вітамінні комплекси.
6
Якщо нічого не здатне вирішити ваші проблеми, сходіть до дерматолога. Доктор візьме зішкріб з шкіри, можливо, що всі проблеми викликані підшкірним кліщем, а не банальним запаленням. Також не зайвим буде і здати кров на рівень гормонів, які нерідко провокують утворення прищів.