Як впоратися з печією. чи допоможе алое віра при печії.

Печія - вельми неприємне явище, яке супроводжується почуттям печіння в області стравоходу або в глотці, часом дуже гострим. Ні в якому разі не можна терпіти печію, з нею необхідно боротися. В цьому вам допоможуть натуральні засоби, які часом бувають набагато ефективніше дорогих ліків.
Вам знадобиться
  • - м'ята, лаванда і аніс;
  • - кориця;
  • - насіння кропу;
  • - сік алое віра;
  • - яблучний оцет;
  • - корінь імбиру;
  • - цикорій.
Інструкція
1
Одним з найефективніших засобів боротьби з печією є ананас. Завдяки тому, що цей фрукт багатий особливими білками, ензимами, пом'якшуючими запальні процеси, які прискорюють процеси загоєння і поліпшують процес травлення, вживання ананасів в їжу допомагає впоратися з підвищеною кислотністю. Однак це стосується тільки свіжих плодів, консервовані ананаси при печії можуть тільки нашкодити.
2
Добре себе зарекомендували і трав'яні чаї, заспокійливі відчуття печіння. Полегшення приносять такі лікарські трави, як м'ята, лаванда і аніс. Достатньо взяти в рівних кількостях ці трави, перемішати і заварювати, як звичайний чай, додавши після трохи меду.
3
Натуральним і вельми ефективним антисептиком є кориця, до того ж, ця спеція здатна нейтралізувати кислоту. При печії вживайте в їжу хліб з родзинками і корицею, повільно і дуже ретельно при цьому пережовуючи його.
4
Відмінним засобом в боротьбі з печією є насіння кропу. Достатньо ухвалити половину чайної ложки насіння після їжі, і неприємні відчуття в травному тракті обов'язково пройдуть.
5
Допомагає впоратися з підвищеною кислотністю сік алое віра і яблучний оцет, які здавна використовуються в європейських країнах в якості дієвого заспокійливого засобу при печії.
6
Подібним дією володіє і імбир: він сприяє нормалізації травлення, розслабляє м'язи стінок стравоходу. Корінь імбиру можна використовувати як в свіжому, так і в зацукровані вигляді.
7
Завдяки великому вмісту речовин, які нейтралізують кислоту, цикорій допомагає позбутися неприємного відчуття печіння. Відваріть 100 г подрібненого кореня цикорію, охолодіть і приймайте отриманий відвар перед їжею.
8
Коли під рукою немає ніяких засобів, щоб швидко впоратися з печією , вам допоможуть вода, молоко, яке розбавляє шлункову кислоту, а також свіжовіджатий морквяний сік, який відновлює оптимальний рівень кислотності.
Більшість вагітних жінок стикаються з такою неприємністю як печія. Починається вона найчастіше після 24-го тижня вагітності, коли матка піднімається вище пупка жінки. Але особливо болісною і нестерпною стає печія після 30-го тижня вагітності. Тому кожна майбутня мама повинна знати, як боротися з печією, в разі її раптового виникнення.
Інструкція
1
Перш за все, постарайтеся не спровокувати появу ненависної печії. Не переїдайте, виключіть зі свого звичного раціону харчування все смажене, гостре, жирне, мариноване, а також продуті, що стимулюють вироблення соляної кислоти і подразнюють слизову шлунка. До таких належать: жирні сорти риби і м'яса, здоба, свіжий хліб, зварені круто яйця, кислі ягоди і фрукти. Обмежте вживання кави і шоколаду, а від газованих напоїв відмовтеся зовсім. Включіть до свого меню продукти, що володіють лужними властивостями, наприклад, нежирне м'ясо, яйця всмятку, сметану та вершки. Намагайтеся їсти все запечене, відварне і приготоване на пару.
2
Намагайтеся харчуватися часто, але маленькими порціями, ретельно пережовуючи їжу. Після їжі не лягайте відпочивати або спати протягом півгодини. Горизонтальне положення тіла здатне спровокувати потрапляння соляної кислоти з шлунку в стравохід.
3
При перших же ознаках появи печії випийте кухоль киселю. Цей напій обволікає стравохід, зменшуючи в ньому печіння, природно, усуваючи неприємні відчуття.
4
Найпростіший спосіб боротьби з ненависною печією під час вагітності - це пити при її появі напій, до складу якого входить тепле молоко і тертий солодкий мигдаль.
5
Боротися з печією під час вагітності можна за допомогою вживання, у міру необхідності, особливого настою з цілющих трав. Змішайте в рівних частинах базилік, майоран, деревій і імбир. Заваріть 1 чайну ложку трав'яної суміші 1 склянкою окропу і дайте лікам настоятися протягом 10 хвилин. Процідіть засіб і приймайте його по ковтку протягом дня.
6
Добре допомагає боротися з печією під час вагітності і відвар з насіння льону. Приготувати його зовсім нескладно. До 1 склянці води додайте 1 столову ложку насіння льону. Кип'ятіть ліки протягом 5-7 хвилин на повільному вогні. Потім відвар остудіть, процідіть і приймайте при появі печії.
7
Знизити кислотність шлунка здатний фундук, насіння соняшнику, вівсяні пластівці, свіжовичавлений сік картоплі і молоко.