Як видалити лупу.

Лупа - це проблема багатьох людей. З нею частіше стикаються чоловіки і молоді люди. Ви витрачаєте купу грошей на шампуні, які обіцяють стовідсотковий результат видалення лупи, але вона так і не йде. Перш, ніж купувати дорогі неперевірені засоби, дізнайтеся, звідки проблема взялася і як з нею можна боротися ефективно.
Інструкція
1
Причиною що з'являється лупи найчастіше стає неправильне харчування і порушення обміну речовин в організмі. Тому виключіть зі свого повсякденного раціону солодкі, гострі, жирні та копчені продукти. Постарайтеся їсти якомога менше хлібобулочних виробів, не вживайте алкогольні напої, забудьте про сигарети. Їжте продукти, що містять вітаміни B6 і PP, такі, як морепродукти, горіхи, капуста, помідори, банани, фініки, авокадо.
2
Проблема появи лупи може виникати через жорстку води і неякісних або не придатних вашому типу волосся шампунів. Придбайте лікувальний шампунь, який продається в аптеці. До його складу повинні входити антибактеріальні компоненти, протигрибкові і знімають роздратування речовини. Також лікарі-фахівці рекомендують шампуні, до складу яких входять лікарські рослини: звіробій, ромашка і мати-й-мачуха. Якщо виникають сумніви у виборі, проконсультуйтеся з продавцем аптеки, він обов'язково порадить вам хороший шампунь.
3
Скористайтеся народними засобами по боротьбі з недугою. Вони допоможуть вам не тільки прибрати лупа і вилікувати шкіру голови, а й дозволять волоссю рости здоровими і міцними. Після кожного миття волосся обполіскуйте їх оцтом (1 столова ложка оцту на 1 літр води). Така процедура допоможе позбавитися від лупи і нормалізує обмін речовин в шкірі голови. З народних засобів також допоможуть ялівець (10 крапель настоянки ялівця на одну чайну ложку шампуню), герань (10 крапель настоянки герані на одну чайну ложку шампуню) і кропива (відвар з листя кропиви, втирати в шкіру голови після миття волосся).
4
Для людей з довгим волоссям хорошим варіантом стане дитячий шампунь в поєднанні з маслом чайного дерева. Щоразу під час миття голови додавайте в шампунь кілька крапель олії. Потім втирайте в голову.