Як уникнути ангіни.

Ангіна - серйозне захворювання, яке дає ускладнення на кісткову систему людини і може провокувати артрити, артрози та інші хвороби. Також ангіна викликає ускладнення в роботі серце. Щоб уникнути всіх неприємних наслідків, потрібно подбати про своє здоров'я.
Вам знадобиться
  • - настоянка календули;
  • - Граміцидин;
  • - Ингалипт, Тантум Верде.
Інструкція
1
Найкращий спосіб позбутися від ангіни на довгий термін - промити лакуни. Зверніться до лора, лікар огляне ваше горло і визначиться з видом препарату, який буде використовуватися при промиванні мигдалин. Спочатку негативним тиском витягнуть весь вміст з мигдалин, потім позитивним введуть спеціальний препарат (варіант промивання приладом). Якщо ви звернетеся в звичайну поліклініку, то вам промиють лакуни спеціальним шприцом, але при цьому абсолютно безкоштовно. Звичайно, прилад зробить це ефективніше, але вибирати вам, так як таке промивання є в більшості випадків платним.
2
Загартовуйте гланди. Розводите 1 ст. ложку настоянки календули в одній склянці води. Полощіть горло 3 рази на день. Спочатку потрібно полоскати теплим розчином, потім температуру води поступово знижувати. Календула має протимікробну дію, значно покращує стан мигдалин. Помічено, що навіть самі пухкі гланди стають щільніше, лакуни зменшуються, а кількість захворювань ангіною в рази скорочується. Але робити дану процедуру потрібно два рази на рік по 1 місяцю.
3
Якщо ж ви вже відчуваєте, що горло починає хворіти, розсмоктуйте Граміцидин. Спочатку 1 таблетку, а через 30 хвилин ще одну. Повторюйте 4 рази на день за цією ж схемою. Зазвичай ангіну вдається зупинити і не дати їй перейти в гнійну стадію. Даний вид лікування переважніше, ніж оральний прийом антибіотиків.
4
У період епідемій обробляйте горло розчином люголя або використовуйте аерозольні препарати, наприклад, Ингалипт, Тантум Верде та ін. Ці засоби містять протимікробні компоненти, пом'якшують слизову і допомагають уникнути ангіни .
5
Ангіна послаблює імунітет, тому не зайвим буде і прийом імуномодуляторів та вітамін. Проконсультуйтеся з терапевтом з цього питання. В деяких випадках призначають прийом біфідобактерій, які теж надають позитивний ефект на імунітет.
Ризик захворіти ангіною багаторазово збільшується в холодну пору року. Небезпечно це захворювання не тільки своїми важким протіканням, але, більшою мірою, ускладненнями у вигляді ревматизму і артриту. Тому дуже важливо займатися го профілактикою.
Інструкція
1
Щоб не захворіти ангіною та іншими захворювання в зимову пору року, намагайтеся вести правильний спосіб життя, раціонально харчуйтеся, приділяйте час фізичного навантаження, уникайте по можливості стресових ситуацій і відмовтеся від куріння і зловживання алкоголем.
2
Уникайте вживання дуже холодної їжі і напоїв - переохолодження мигдалин майже завжди веде до захворювання ангіною. Також намагайтеся не переохолоджувати весь організм в цілому і вибирайте одяг відповідно до сезону. В холодну пору носите теплу взуття та головні убори.
3
Створюйте в квартирі здорову атмосферу. Відривайте кватирки навіть взимку, але провітрюйте кімнати по черзі, щоб уникнути протягів.
4
Щоб не виникало додаткових вогнищ захворювання в порожнині рота, щодня двічі на день полощіть горло кип'яченою теплою водою. Добре додавати в воду один-два кристалика марганцівки або борну кислоту, можна використовувати для цієї мети і фурациллин.
5
Дуже ефективні для профілактики ангіни полоскання горла з лікарськими зборами. Один з таких зборів приготуйте так: квіти бузини в кількості трьох столових ложок проваріть п'ять хвилин в закритій ємності. Після настоювання полоскайте горло два-три рази на день теплим розчином.
6
Також актуально приймати настої трав. Подрібніть 15 г коренів родовика і прокип'ятіть десять хвилин, потім помістіть в термос і настоюйте декілька годин. Такий настій потрібно приймати до 6 разів на день по столовій ложці.
7
Проводите щодня інгаляції. Для цього приготуйте суміш з трави лаванди, шавлії і чебрецю. Додайте ягоди ялівцю. Всі компоненти візьміть в рівних кількостях і, перемішавши, залийте одну столову ложку суміші склянкою окропу. Прокип'ятивши протягом п'яти - десяти хвилин, дихайте парою, накривши голову рушником. Робіть такі інгаляції один місяць.
8
Вельми ефективний спосіб попередити розвиток ангіни - самомасаж лімфатичних вузлів і шиї. Проводите такий самостійний масаж всякий раз перед виходом на вулицю протягом п'яти-семи хвилин. Непогано буде робити такий масаж також у разі, якщо ви їли або пили холодне.