Як лікувати висип на обличчі.

Як правило, в підлітковому віці на обличчі часто з'являється вугрова висип. Це може бути наслідком гормональної перебудови організму або підвищеної сальності шкіри. Кращим рішенням у цій ситуації може бути звернення до лікаря, але можна також спробувати застосувати народні засоби.
Інструкція
1
Насамперед, отладьте своє харчування. Уникайте великої кількості жирних продуктів, обов'язково введіть в раціон жирні поліненасичені кислоти, які можна отримати з риби або приймати як вітамінних добавок. Вживайте більше овочів, намагайтеся пити більше чистої негазованої води
2
Постарайтеся збільшити фізичне навантаження. Вона стимулює кровообіг в організмі і веде до зменшення його зашлакованості.
3
Добре очищайте особа щоранку і щовечора. Намагайтеся не користуватися милом і спиртовмісних засобами.
4
Спробуйте вживати з ранку натщесерце відвар петрушки або свіжовичавлений морквяний сік.
5
Заваріть 2 столові ложки листя кропиви в 400 мілілітрах гарячої води. Пийте такий відвар перед кожним прийомом їжі по половині склянки.
6
Також перед їжею спробуйте приймати пивні дріжджі. 1-2 чайні ложки з'їдайте 3-4 рази на день. Можна вживати дріжджі натщесерце, розвівши в молоці.
7
Добре зарекомендував себе продукт при проблемах зі шкірою обличчя - огірок. Можна протирати проблемні ділянки огірковим настоєм, який готується з чотирьох ложок натертого огірка, запареного в 300 мл киплячої води. Застосовувати після чотиригодинного настоювання. Або протирати обличчя шматочком свіжого огірка. Можна також провести більш складну процедуру: в склянку окропу покладіть натертий огірок (3 столові ложки) і настоюйте 2 години. Потім процідіть і відіжміть залишок. Додайте в отриманий розчин столову ложку меду і ретельно розмішайте. Протріть обличчя отриманим розчином і дочекайтеся повного висихання. Після цього вмийтеся теплою водою.
8
Хороший ефект дає нанесення цибулевої кашки. Подрібніть свіжу цибулю і нанесіть на місця, де є проблема.
9
Спробуйте також накладати на обличчя квашену капусту. Тримайте її на обличчі 15 хвилин, потім сполосніть шкіру водою.
10
Проробіть курс ромашкових компресів. У двох склянках окропу заваріть столову ложку квітів ромашки. Після настоювання відокремте осад і змочіть марлеву серветку настоєм. Прикладайте такі компреси до обличчя в теплому вигляді, міняючи кожні п'ять хвилин, протягом півгодини. Перші два тижні робіть такі компреси щодня, наступні 10 виконайте через день.