Як гріти синьою лампою.

Про існування бактерицидних ламп, що дозволяють проводити знезаражування приміщень, знають сьогодні багато. Використання ультрафіолетового випромінювання для поліпшення здоров'я людини набуває все більшої популярності, однак це призводить до того, що люди без професійної освіти починають застосовувати це поняття і до інших методів лікування, зокрема - до прогрівання синьою лампою . Насправді ця процедура вимагає дещо інших дій.
Інструкція
1
Зверніть увагу, що синя лампа в своїй роботі використовує випромінювання іншій частині спектра, а саме інфрачервоне випромінювання. Відповідно, будь-які обмеження та рекомендацію щодо її використання не можуть бути автоматично перенесені з таких для джерел ультрафіолетового випромінювання.
2
Використовуйте синю лампу для прогрівання оголених ділянок шкіри, щоб домогтися необхідного ефекту. Дотримуйтесь рекомендується відстань: вона не повинна бути менше 20 см, однак не варто видаляти джерело і далі, ніж на 60 см. Орієнтуйтеся на відчуття тепла: залиште лампу на тій відстані, на якому це відчуття є для вас максимально комфортним.
3
Регулюйте кут нахилу лампи таким чином, щоб промені від неї не падали прямовисно. Стежте за часом сеансу: в різному віці він може тривати від 5 до 30 хвилин. Велика протяжність може привести до негативних наслідків, в той час як занадто короткий сеанс не принесе жодного результату. Зверніть увагу, що для закріплення ефекту допускається здійснювати повторний сеанс.
4
Прогрівайте тільки ті ділянки, які потребують лікування. Синя лампа допомагає боротися з різного роду інфекційними захворюваннями - ГРВІ та ГРЗ, грипом, сприяє розширенню судин і прискоренню кровотоку, надає загоює і знеболюючий ефект, а також дозволяє боротися з іншими захворюваннями. Крім того, вона може бути показана до застосування для знезараження приміщень, - однак ефект від її використання в цьому випадку нижче, ніж при використанні бактерицидних ламп.
5
Не використовуйте синю лампу при наявності гаймориту та освіті гною в пазухах. Застосовуйте це джерело в комплексі з іншими засобами лікування, в іншому випадку ви лише усунете зовнішні ознаки захворювань, але не їх причину.