Як позбутися від дрібних прищиків. Як швидко позбавиться від слезанія шкіри засмаги.

Причин появи всяких прищів, і дрібних, і великих, досить багато. Серед найпоширеніших нерегулярне і нераціональне харчування, індивідуальна непереносимість якихось продуктів харчування, алергія на лікарські препарати, продукти, запахи, надмірне споживання кави, алкоголю, цукру, жирних і смажених продуктів, проблеми шлунково-кишкового тракту, ендокринні розлади і т.д . І природно, щоб боротися з прищиками, слід спочатку дізнатися, чому вони з'явилися.
Інструкція
1
Звичайно, якщо ваші прищики на шкірі незначні і з'явилися, припустимо, в результаті гормональної перебудови в організмі, вони незабаром можуть зникнути і самостійно або в результаті деяких нескладних дій з вашого боку. Але якщо ви підозрюєте, що причина більш серйозна, наприклад, алергія, самий розумним кроком з вашого боку буде візит до лікаря. Аналізи на алергію здати неважко, і це може позбавити вас від багатьох проблем у майбутньому. Якщо причини ендокринного характеру, теж слід почати лікування раніше, адже прищики можуть бути тільки «вершиною айсберга».
2
Задумайтесь над своїм раціоном. Не захоплюйтеся солодкими, жирними, борошняними і солоними стравами, в тому числі горіхами, морозивом та шоколадом, адже це відразу ж відбивається на обличчі. Їжте більше свіжих овочів і фруктів, пийте чисту воду. Дуже корисні кисломолочні продукти. Введіть у свій раціон продукти, багаті вітамінами А, Е, С.
3
Намагайтеся більше гуляти на свіжому повітрі. Сонячне світло (в помірних дозах) допоможе вам позбутися багатьох бактерій на шкірі.
4
Не забувайте про гігієну, регулярно користуйтеся косметикою, яка зменшує виділення шкірного сала і має заспокійливий і антибактеріальний ефект. Підберіть маску від прищів, відповідну вашому типу шкіри. Раз на два тижні проводите пілінг.
5
Сходіть в сауну - це допоможе очистити пори на шкірі, і вона стане більш сприйнятливою до засобів по догляду.
6
Якщо це можливо, пройдіть курс озонотерапії. Комплексне цілющий вплив на шкіру швидко загоює запалення, робить її гладкою і пружною. У косметичних салонах є чимало аппартного методик, що дозволяють позбутися прищиків (вакуумний масаж, ультразвукова чистка і т.д.).
7
Можливо, вам допоможуть добре перевірені народні засоби, такі як сік листя алое і петрушки, настоянка календули, маска з огірка, з глини, масло чайного дерева, протирання шкіри обличчя кубиком льоду з настою ромашки.