Як приготувати котлети в аерогрилі. аерогриль приготування котлет.

Готувати котлети в аерогрилі дуже легко і просто, а головне - корисно. Не потрібно додавати масло, нічого не пригорає. Готувати можна відразу і котлети і гарнір - економія часу.
Вам знадобиться
    • фарш (500гр)
    • цибулю (1 шт)
    • три шматки білого хліба
    • 50 мл молока
    • 1 яйце
    • спеції та сіль за смаком
    • аерогриль.
Інструкція
1
Візьміть будь-яке м'ясо (свинину, яловичину, філе курки або їх будь-яке поєднання). Якщо ви готуєте для дітей, то перевагу віддайте телятині або курячому філе. Прокрутіть м'ясо на м'ясорубці. Можна також прокрутити замочений заздалегідь в молоці білий хліб, тоді котлети виходити більш пухкими і смачними. Фарш посоліть і додайте необхідні спеції. У масу додати цибулю (можна прокрутити в м'ясорубці з м'ясом, можна дрібно порубати) і одне куряче яйце. Все ретельно перемішати. Можна використовувати і готовий фарш або покупні полуфабрікати.Із фаршу формуємо котлетки будь-якого розміру.
2
Котлети в аерогрилі можна готувати без додавання рослинного масла, страва не підгорить. Викладати можна на решітку або деко, можна випікати і на фользі. Якщо готувати на решітці, то зайвий жир стече вниз і страва вийде найбільш полезним.Запекаем котлети при температурі 180 градусів приблизно 25-30 хвилин. Все залежить від товщини котлет і потужності самого аерогрилю. Підбирайте оптимальний режим самостійно в процесі приготування. Так як аерогриль прозорий, то дуже зручно стежити за ступенем готовності котлет.Блюда в аерогрилі завжди виходять з рум'яною скоринкою, дуже смачні і, головне, корисні і діетіческіе.Подходят для дієтичного харчування (для людей, які страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту) .Пріготовленное таким способом блюдо завжди виглядає дуже апетитно.
3
Підготуйтеся до несподіваної зустрічі гостей. Для цього заморозьте приготовані котлети в морозильнику. Коли несподівано прийдуть гості, то протягом 25 хвилин ви встигнете приготувати ароматні, рум'яні і дуже смачні котлети, так як для приготування в аерогрилі не вимагається попередньої розморозки продукта.Также у вас завжди буде що приготувати на вечерю на швидку руку.
Відео по темі
 http://www.youtube.com/watch?v=pzK1Zkb3ZWc
Зверніть увагу
вибір режиму залежить від потужності вашого аерогрилю
Корисна порада
готуйте на решітці, тоді з м'яса вийде зайвий жир, блюдо вийде більш дієтичним.