Як зняти спазм бронхів. спазм бронхів зняти.

Бронхіальна астма являє собою серйозне і часто зустрічається захворювання. Під час нападу людина відчуває утруднення дихання (особливо видих). На сьогоднішній день існує велика кількість препаратів, які спрямовані на лікування астми. Але для того, щоб напад астми не застав хворого зненацька, варто знати, що необхідно робити в цей момент.
Інструкція
1
Для початку необхідно обов'язково заспокоїтися. Напад астми може загостритися завдяки «нервах». Паніка в цьому випадку здатна збільшити спазм .
2
Потрібно відразу прийняти таблетку кортикостероїдного або антигістамінного препарату. Однак попередньо необхідно прочитати інструкцію. Якщо в тому місці, де ви знаходитесь є ще один астматик, попросіть у нього інгалятор і вдихніть 4 рази.
3
Тепер можна випити 2 склянки гарячої або теплої рідини.
4
Якщо є така можливість, то візьміть великий таз, налийте туди гарячої води, поставте туди руки і при цьому обіпріться на лікті. У цьому випадку необхідно, щоб м'язи тулуба були розслаблені. У такому положенні просидите хвилин 15. Мускулатура бронхів розслабитися, і вам стане легко дихати.
5
У момент нападу дуже важливо дихати теплим і вологим повітрям. Тому поставте біля себе киплячий чайник.
6
Під час нападу стежте за своїм диханням. Намагайтеся вдихати животом, спокійно, рівномірно, плавно і ритмічно.
7
Якщо видихати вам досить складно, попросіть домашніх вам допомогти. Для цього обмотайте тулуб рушником, хто-небудь нехай стане ззаду і почне натискати рушником на нижню частину грудної клітки. Через 7-10 хвилин дихати стане легше.
8
Для того щоб надалі було легко откашлять мокротиння, ляжте обличчям вниз і при цьому підкладіть дві подушки під живіт. Нехай хто-небудь не сильно протягом 2-3 хвилин «побив» вас по спині.
9
Перший напад не завжди буває сильним. Якщо ж ви сумніваєтеся, чи викликати вам швидку, то краще викликати, так як другий напад може бути довгим і сильнішим.