Як відпарювати обличчя.

Парова ванна є однією з найбільш ефективних домашніх процедур по догляду за шкірою обличчя. З її допомогою можна очистити пори, видалити загрубілі верхні шари епідермісу, освіжити колір обличчя, позбутися багатьох інших косметичних недоліків.
Вам знадобиться
  • - касстрюля або пристрій для парових ванн;
  • - рушник;
  • - цілющі рослини;
  • - ефірні масла;
  • - пов'язка на голову або шпилька для волосся;
  • - таймер.
Інструкція
1
Приготування парової ванниВоспользуйтесь спеціальним косметичним приладом для прийняття парових ванн для обличчя та інгаляцій. Залийте в ємність, призначену для рідини, воду або відвар трав, капніть ефірного масла, включіть прилад і дочекайтеся, коли почнеться пароотделеніе. Налаштуйте щільність пара і починайте приймати ванну. Якщо такого косметичного приладу немає, то згадайте, як в дитинстві вас змушували «дихати над картоплею» і спробуйте відтворити цей спосіб. Для цього поставте на вогонь каструлю, наповнену водою на 1/3. Дочекавшись кипіння, зменшіть вогонь до мінімального. Потім додайте у воду 1 столову ложку збору цілющих трав або капніть 10 крапель ефірних масел на 1 літр води. Вимкніть вогонь повністю, почекайте 2 хвилини і приступайте до прийняття процедури.
2
Використовувані трави і маслаДля приготування парової ванни використовуйте рослини і ефірні масла. Так для жирної шкіри чудово підходять ромашка, липовий цвіт, листя берези, кора дуба, м'ята. Посилити дію ванни допоможуть ефірні олії ялівцю, чайного дерева, кипариса, лимона, шавлії. Шкірі з різноманітними дефектами краще запропонувати ванну з календулою і маслом чайного дерева, а для сильно забрудненої шкіри підійде ванночка з квітами материнки. Суха шкіра дбайливо відчищається допомогою парової ванни з солодкой, кульбабою, окопником, трояндою і цедрою апельсина. Для нормальної шкіри краще заварити траву чебрецю, лаванди, ромашки або манжетки. До відвару непогано буде додати 10 крапель ефірних олій герані, лаванди, сандалу або бергамота.
3
Методика прийняття парової ванниТщательно очистіть особа , приберіть волосся у хвіст або під пов'язку. Приготуйте парову ванну. Змастіть повіки жирним кремом (при сухій шкірі краще нанести крем на все особа ), потім зручно влаштуйтеся над посудиною з водою або приладом для парових ванн, закрийте очі і дозвольте пару зробити своє дело.Во час процедури найкраще накрити голову рушником. По її закінченні негайно вмийтеся, обполосніть особа прохолодною водою і нанесіть на шкіру крем, відповідний її типу.
4
Час процедуриВремя прийняття парової ванни варіюється: 5-7 хвилин для сухої шкіри, 10-15 хвилин для нормальної, 20-25 хвилин для жирної. Кількість процедур на місяць також залежить від типу шкіри. Для жирної шкіри показано 3-4 процедури на місяць, суху ж краще «відпарювати» не частіше 1 разу на 4-5 тижнів.
5
ПротівопоказаніяУ парових ванн існує ряд протипоказань. Так дана процедура заборонена для людей, які страждають захворюваннями серця, астмою, а також при розширених судинах на обличчі і рожевих вуграх.