Як навчитися модно танцювати.

Танцювати модно - це означає бути в центрі уваги на дискотеках і будь-яких вечірках, де передбачаються пляскі.Еслі ви тільки зараз вирішили навчитися красивим ритмічним рухам, то освоїти основні танцювальні па можна, скориставшись рекомендаціями, наведеними нижче.
Вам знадобиться
  • одяг для тренувань,
  • самовчитель з танців
Інструкція
1
Насамперед ознайомтеся з напрямками, які пропонують сучасні школи танцю. З них найбільш популярні Hip-Hop, тектонік, стрип-денс, Go-Go. Найбільш відповідний варіант для застосування на дискотеці - останній, так як цей танець включає в себе мікс різних стилів і напрямків. Завдяки цій програмі ви зможете імпровізувати під ритми будь-якої музики і створювати власні композиції з рухів вже після перших занять.
2
Якщо ви плануєте займатися в студії, перед тим як придбати абонемент, спочатку візьміть ознайомлювальний урок. Оцініть роботу тренера, запитайте думку тих, хто досить давно займається з викладачем. Переконайтеся, що графік занять і розташування студії вам підходять. Виберіть групу, рівень підготовки якої відповідає вашому.
3
Не намагайтеся відразу потрапити в команду професіоналів або танцюристів середнього рівня. Якщо у вас немає фізичної підготовки, почніть з групи для новачків. Незалежно від кількості занять на тиждень (навряд чи вони будуть щоденними) продовжуйте тренуватися вдома, щоб довести рухи до автоматизму. Якщо вам попався хороший викладач, ви старанні і цілеспрямовані, і танці створені для вас, а ви для них - успіх вам буде гарантований вже в перші дні занять.
4
Якщо вам хочеться займатися танцями будинку самостійно, то для цього вам буде потрібно навчальні відеоматеріали. Скачайте з інтернету або купіть готовий диск, подивіться його і розрахуйте приблизний час для одного заняття. Складіть графік тренувань і відступайте від нього тільки в крайньому випадку. Пам'ятайте, що тільки регулярні заняття дадуть бажаний результат.
5
Виберіть одяг для занять. Це не обов'язково повинна бути спеціальна форма для тренувань. Підійде будь зручний одяг, яка не буде обмежувати рухів.
6
Тренування починайте з розминки. Розігрійте м'язи, і тільки після цього приступайте до основного курсу. Перевага занять в домашніх умовах полягає в тому, що, освоївши руху одного з уроків, ви можете повторити його кілька занять поспіль.
Корисна порада
Для того щоб танцювати модно, не забувайте стежити за змінами у напрямках сучасного танцю. Для цього не забувайте періодично переглядати свіжі відеокліпи іноземних поп-виконавців.